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"推拿对腰肌劳损有用，腰肌劳损在腰背部和腰骶部会出现胀痛和钝痛，部分患者可以出现腰部酸软、无力，常常是在劳累后加重，休息后减轻。一般来说，腰肌劳损的患者多表现出一侧或两侧竖脊肌...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/30 收听(41427)
"腰肌劳损的患者，可以选择按摩作为辅助的治疗。选择按摩的治疗可以促进腰背部肌肉的放松，也可以促进局部的血液循环，加速局部的新陈代谢，清除局部的炎性代谢产物，来促进不适症状的缓解...
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/19 收听(61566)
"慢性的腰肌劳损选择热敷的治疗方法是有效的，如果是急性腰扭伤合并腰肌劳损，并不建议患者马上用热敷的方法，应该在冷敷24小时以后，再次进行热敷。因为马上进行热敷，可能会出现局部毛...
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2018/06/11 收听(65012)
"腰肌劳损是可以进行热敷的，也会有一定的效果。热敷会促进腰部血液循环，对于腰部肌肉乏氧的状态是可以给予改善的，跟到社区进行烤电效果是等同的。但是腰肌劳损属于一种慢性的损伤，如果...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/01 收听(98597)
"腰肌劳损就是腰背部骶部的肌肉、筋膜以及韧带等软组织，在遭受了慢性损伤或者急性损伤恢复不好，导致的局部无菌性炎症，从而出现腰背部一侧或者两侧疼痛。这种病在中医的许多典籍中都有记...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09 收听(34960)
02:09
慢性腰肌劳损时针灸推拿有很好作用，刮痧是腰肌劳损辅助疗法。因为刮痧方便，只要用块刮痧板，在家里、工作场所、休息时，对腰肌劳损起到缓解和康复作用。刮痧跟拔罐有相同作用，刮痧...
倪锋│浙江中医药大学附属第三医院
2020/02/18 播放（91205）
"腰肌劳损贴膏药当然有用，腰肌劳损的本质意义是腰部肌肉的无菌性炎症，是由于各种急、慢性损伤引发的，所以腰肌劳损后贴膏药有作用。因为膏药的种类相对较多，无论是活血化瘀，还是消炎、...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/10 收听(33206)
02:22
腰肌劳损是由于腰部姿势不当，或长期过度用力导致的腰部软组织慢性劳损，属中医腰痛范围，是以腰部疼痛为主的一类病证，在中医治疗方面以活血通经，取穴方面主要是阿是穴，即疼痛穴，...
王波│三亚市中医院
2018/11/29 播放（86627）
"针灸可以辅助治疗腰肌劳损，选择针灸治疗能够通经活络，并且还可以起到止痛的作用，一般可取阿是穴，也可以选择命门穴、腰眼穴、委中穴、悬钟穴来进行针灸治疗。发生了腰肌劳损，日常生活...
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/20 收听(43891)
01:53
腰肌劳损，推拿为主要的治疗方法之一。通过推拿对劳损的肌肉进行松解，起到行气活血、舒经通络、解除痉挛、疏通硬结等作用。腰肌劳损容易反复发作，推拿同时需配合针灸理疗，患者坚持...
郑盛惠│广州中医药大学深圳医院
2018/07/26 播放（55043）
"腰肌劳损采用针灸治疗效果十分显著，我们所说的腰肌劳损依然归属于腰腿痛中，多是指腰部姿势不当或长期过度用力，导致的腰部软组织慢性劳损。在针灸治疗中，主要是根据疼痛的部位来选择穴...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/01/18 收听(76112)
"腰肌劳损主要是长期站立或者弯腰工作，以及急性损伤没有得到及时治疗所引起的，在临床中也叫做腰背部筋膜炎。腰肌劳损的治疗多数是通过按摩、针灸以及口服中药，按摩对于腰肌劳损是比较常...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/20 收听(59691)
02:25
腰肌劳损理疗有用。腰肌劳损病人通过理疗，可以放松局部肌肉、改善局部微循环、促进血液循环，使局部炎症物质更快排出，对缓解疼痛、促进恢复起到积极作用。腰肌劳损为反复动作、保持...
郑琦│杭州市红十字会医院
2021/08/28 播放（79947）
"腰肌劳损的患者可以选择艾灸作为辅助治疗，选择艾灸治疗能够很好的疏通人体经络，并且可以加速腰部血液循环，有助于促进不适症状的改善。腰肌劳损的患者进行艾灸，可以多以腰部的穴位为主...
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/21 收听(34793)
"腰肌劳损，是急性腰扭伤或者长期反复的过度腰部运动及过度负荷导致。腰肌劳损主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，部分刺痛或灼痛。按摩是用推、按、捏、揉等手法，作用于人体体表的特定部位...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/22 收听(28239)
02:23
如果是长期的腰背部疼痛，而临床医生也明显定义为可能是腰肌劳损，而且这种疼痛休息后能缓解，久坐弯腰负重劳累后会加重，目前定义为腰肌劳损或腰背部的肌筋膜炎，而这种慢性炎性的损...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2019/07/15 播放（82903）
"腰肌劳损主要是由于腰椎负重比较大，肌肉和附着点会出现一些累积性的损伤，腰椎的负荷非常大，在腰部反复活动的时候，其肌肉和附着点会出现一些慢性的累积性损伤，导致局部慢性的无菌性的...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/06/09 收听(32839)
"腰肌劳损做艾灸是有一定帮助的，长期的久坐、久立，或者是腰部的用力过度的时候，由于腰部本身的这个肌肉不强劲，那么过度的劳累是可以导致这个肌肉的酸痛的。在这个时候，使用艾灸，它起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(23369)
"跑步对腰肌劳损的作用不大，因为跑步主要是锻炼四肢的关节，以及肺活量的有氧运动。腰肌劳损主要是腰背肌的肌肉力量下降而产生，锻炼方法的主要应该是加强腰背肌的功能锻炼，比如小燕飞、...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/18 收听(36926)
01:27
腰肌劳损是由于腰部韧带、筋膜、肌肉等软组织损伤导致慢性炎症的疾病。主要症状表现为腰骶部长期、反复性酸胀疼痛，劳累时症状加重，休息即可缓解。针对腰肌劳损西医主要采用消炎止痛...
杨丽霞│广州中医药大学深圳医院
2018/07/30 播放（89860）
