小飞虫飞进鼻子里，会引起鼻子打喷嚏以及流鼻涕的症状。小飞虫会和鼻涕混合在一起，被鼻涕粘在鼻腔黏膜上，可以通过反复擤鼻涕的方式，将小飞虫连同鼻涕一起擤出鼻腔。
具体方法是堵住没有进小飞虫的鼻孔，用力擤另一个鼻孔，将小飞虫擤出鼻腔。如果擤鼻涕不能把小飞虫擤出来，可以用鼻腔冲洗器，使用生理盐水反复清洗鼻腔，将鼻腔内的小飞虫冲洗出来。
如果上述两种方法都不能有效的将小飞虫清理出鼻腔，需要到医院鼻科进行电子鼻镜检查，通过电子鼻镜检查出鼻腔中小飞虫的位置，用吸引器将小飞虫吸出鼻腔。