老年人腿疼如何治疗

2019-07-03 15:32

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老年人出现腿疼是一种常见的情况,病因有多种,要先查清楚病因,然后对症治疗。如果是腰椎间盘突出引起的腿疼,可以通过针灸、推拿的方法进行治疗,通过针灸、推拿,疏通腰腿部的经络气血,只要腰腿部的气血通了,疼痛就会减轻。同时还可以配合一些锻炼腰部的运动,有助于病情的恢复,比如游泳和吊单杠。如果是由于骨质疏松所引起的腿疼,就必须增加钙的摄入,多食用一些含钙量高的食物,比如豆类制品、牛奶等,可以适当补充钙剂,平时要多晒太阳。增加钙的摄入,就不会出现骨质疏松的情况,自然也不会出现腿疼的症状。

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