糖化血红蛋白6.9%不严重，具体如下：
1、正常人的糖化血红蛋白是6.0%，糖化血红蛋白>6.5%可以诊断糖尿病，糖化血红蛋白6.9%的情况下，如果是第一次发现，同时去查一下血糖，看一下血糖有多高，如果空腹血糖>7.0mmol/L，或是餐后2h血糖>11.1mmol/L，就可以诊断糖尿病。这种情况下，需要口服降糖药物控制血糖。
2、如果患者有糖尿病，就要查一下肝功能和肾功能，因为糖化血红蛋白6.9%，说明三个月以来血糖控制的不是特别好，因为年龄在60岁以下的糖尿病患者，要求糖化血红蛋白是在6.5%以下。
3、如果糖尿病患者超过60岁，糖尿病并发症比较多，比如糖尿病肾病、糖尿病周围血管病变、糖尿病神经病变，这种情况下，糖化血红蛋白控制在6.9%可以接受，相对会放宽要求。