青筋一般是静脉血管，鉴别青筋是动脉血管还是静脉血管，最简单的方法是摸其是否搏动，因为人体的动脉血管随着心脏的跳动而搏动，而静脉血管是将血液送回到心脏，管壁较薄弱，因此在体表无法触及其搏动。
人体偏瘦或者经常健身以及重体力劳动的人群，由于活动时静脉血液淤滞在肢体内，因此导致静脉扩张，表现为青筋较为明显。特别是在手和足的表面青筋更为明显，因为手和足的皮下脂肪层相对较薄，皮肤与血管之间的隔阂相对较少，因此静脉血导致淤滞后静脉血管的扩张较为明显。大部分人的青筋是生理现象，当发生一些病理情况，如静脉曲张时青筋也会明显。