腰肌劳损主要是长时间久坐、久站以及长期弯腰劳作，导致腰部肌肉慢性损伤，引起局部疼痛。疼痛急性期通过局部用药可以缓解症状，可以针对性选择消炎镇痛的药物，减少局部炎性物质的刺激，比如双氯芬酸二乙胺乳胶，也可以选择具有活血化瘀作用的药物，有利于增加局部的血液循环，解除痉挛，促进损伤肌肉的修复，比如云南白药气雾剂、镇痛活络酊。局部贴敷麝香壮骨膏、活血止痛膏等。局部用药采用短期用药，避免长期用药导致皮肤破损。注意休息，避免诱发因素，症状严重的，需要配合理疗以及口服药物治疗。