儿童的血压有一个简单计算公式，一般是年龄×2+80为收缩压，舒张压一般为收缩压2/3。按照12岁，就是12×2+80是104，舒张压就是104×2/3。一般儿童血压的上限是年龄×2 +100，为收缩压，舒张压也是收缩压的2/3。12岁孩子的上限血压计算得来120/70mmHg左右。只要不超过这个值，孩子血压就不算是高血压，不低于90/60mmHg，只要能够大于这个值，提示没有低血压。所以12岁的孩子血压是在124/70mmHg-90/60mmHg，都算是正常范围内。
我们还可以简单地记一下，学龄儿童的血压130/90mmHg，这是一个平均值。如果血压低于正常的参考值范围或者是高于正常的参考高限，就说明血压不正常。一旦孩子出现血压增高，或者血压降低，我们都要积极寻找原因。