女性来月经期间可以喝红糖水，分析如下几点：
第一、女性在月经期间会由于失血而丢失一定的营养物质，比如糖、脂肪、蛋白质、维生素以及氨基酸，还有钙、铁、锌、硒等矿物质，这些丢失的营养物质会对女性身体健康，造成不良的影响，所以女性在月经期间可以适当喝红糖水，因为红糖水富含植物氨基酸、植物蛋白质、钙、铁、锌、硒以及维生素A、维生素E等，对女性的身体健康非常有益，可以防止女性因月经而造成体质的虚弱。
第二、若女性在月经期间会出现痛经，或者是月经不调等常见的生理问题，红糖水具有活血化瘀，促进血液循环，温暖子宫以及卵巢的功效，所以在月经期间，适当喝红糖水对月经形成以及排泄过程是有帮助的，可以有效防止出现月经异常的现象。