脸上过敏起一层小疙瘩，多是由于使用某种化妆品或接触某种物质、紫外线照射导致的过敏。停用所有的化妆品，洗脸不要太勤，水温不要太高，每天用温水清洗面部一次即可。口服维生素C、钙片、苯海拉明抗过敏治疗，患处擦尿素\维生素E软膏或他克莫司软膏，治疗期间多喝水，促进皮肤新陈代谢，饮食注意，如生葱、生蒜、辣椒、鱼虾、牛、羊肉这些刺激性食物，异性蛋白含量高的食物不要吃，忌喝浓茶、咖啡，否则会加重病情。抽时间到医院做斑贴试验，找到过敏原并且彻底隔绝，出门时佩戴遮阳帽或遮阳伞，减少紫外线对皮肤的刺激，可预防面部过敏症状的发生。