婴儿乳糖不耐受妈妈不能吃什么

2021-01-10 17:51

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如果宝宝存在乳糖不耐受的现象,妈妈的饮食应该注意以下几点:
第一、一定要避免吃奶油以及蛋糕等含乳糖比较高的食物,因为吃了这种过多的含乳糖高的食物,可能会通过乳汁代谢,会加重宝宝乳糖不耐受症状的表现。
第二、不要吃刺激、辛辣的食物。
第三、不要吃海鲜。
第四、不能吃冰凉的东西,特别是冰箱的东西,不能贪凉,如果经常食用这些对宝宝不利。
宝宝如果确实确诊是乳糖不耐受,可以添加乳糖酶帮助宝宝改善症状,另外也可以给点益生菌。

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