喉咙里有痰咳不出来，咽不下去，一般是慢性咽喉炎的症状，建议可以口服咽炎片、咳特灵、清咽利喉颗粒进行治疗，避免吃刺激、辛辣的食物，拒绝烟、酒、烧烤、油炸类的食物，注意少熬夜、多休息，喝大量的温开水，能够滋润呼吸道，避免出现干涩、干痒的情况。很多慢性咽喉炎的患者饮食上都喜欢吃重油类以及甜食，这些食物会加重痰液，尽量吃清淡的食物，多以蔬菜、水果为主。平时建议喝菊花茶以及金银花茶，具有降火解毒的功效，对于慢性咽喉炎患者缓解症状有很大帮助。