打羽毛球大臂疼痛怎么办

2020-04-29 17:51

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如果打羽毛球出现大臂的疼痛,要查明原因,一般的原因包括两个方面,包括肌肉拉伤,还有肱骨外上髁炎,也叫网球肘,这两种疾病可以进行以下治疗:
第一、进行物理治疗,可以进行微波理疗或者远红外线的理疗,能够缓解伤处的疼痛以及局部的损伤。
第二、进行口服药物的治疗,可以口服止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布,同时可以口服中成的药物,比如盘龙七片进行治疗。
第三、外用药物治疗,可以用云南白药喷雾剂或者扶他林软膏进行外用。
如果是由于肱骨外上髁炎而导致的疼痛,还可以进行痛点的封闭或者小针刀治疗,也可以进行冲击波治疗,也有一定的效果。第四、要进行适当的休息,避免剧烈运动,能够防止损伤进一步加重。

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