吃安眠药不会发胖，临床上常用的安眠药就是苯二氮卓类，包括地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、三唑仑、右佐匹克隆、佐匹克隆等等药物，都没有明显的会导致患者发胖的副用，主要是起到抑制大脑皮层的功能活动，镇静安眠的作用。
临床上主要用于长期存在有焦虑、抑郁情绪、睡眠障碍的患者，可以口服这些药物来改善睡眠。还有老年一定要注意药物的剂量要小，因为剂量过大容易导致有宿醉的反应，在夜间起夜的过程中出现跌倒发作，所以如果是老年人，建议口服右佐匹克隆或者佐匹克隆类的安眠药。