坐月子乌鸡汤怎么炖最有营养-有来医生

坐月子乌鸡汤怎么炖最有营养 2020-04-24 17:04: 病情描述：

坐月子乌鸡汤怎么炖最有营养

路臻副主任医师保定市第一中医院

擅长: 中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、...

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坐月子喝乌鸡汤补身体，可以采取中药药材和乌鸡一起炖汤的方法，比如选择中药材炙黄芪和当归，与乌鸡汤一起炖煮，可以起到补充气血，增强体质的效果。另外还有一种比较常见的乌鸡汤的做法，将花旗参和乌鸡一起炖煮，也是能起到很好的滋补作用。产妇在生完孩子后的身体都比较虚弱，是很需要这类滋补的汤来补身体的。乌鸡汤非常适合产后体虚的女性，食用时可以把鸡汤上面的浮油弃去，以免油脂过大。

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