血压高怎么降压

2020-03-23 14:44

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血压高怎么降压,如果是偶尔测量一次血压高,平时基本上都没有血压增高,那就要看血压增高的原因。比如最近熬夜比较多、总是紧张、生活压力比较大或者工作压力比较大,以及最近饮酒比较多,那么酒后第二天、第三天血压一般是比较高的。如果是这种生活方式的问题所带来的,改变生活方式就能够把血压控制下来。
但是如果自己测定平时日常的状态下,大部分时间血压都是偏高的,偶尔血压是正常的,就需要药物性的治疗。如果本身没有别的危险因素,只是血压初步的增高,也可以把治疗性生活方式的改善放在前面,调整生活方式、不要吃得太咸。如果这样治疗血压仍然难以控制,同样也是需要进行药物性治疗的。

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