对于一个30岁的女性，长期没有性生活的情况下，对于身体健康可能造成不良影响主要包括：
1、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科炎症性疾病的发病率会有所增加，男性的精液对女性的阴道具有一定的清洁作用，长时间没有性生活的女性失去了这种自然的清洁作用，容易导致病原微生物繁殖而发生炎症性疾病。
2、女性的卵巢功能可能会出现提前衰退，使女性提前进入更年期，出现比较明显的烦躁、失眠、多梦、潮热、盗汗等症状。发生原因是由于长时间没有性生活的情况下，容易使卵巢的内分泌功能失调而影响正常的功能。
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女性长期没有性生活，对于女性的生殖器官不会有什么问题。但是对于女性心理，还有内分泌上的危害比较大，例如女性长期没有性生活，就会导致女性的体内雌激素不能正常分泌，时间久了就会导致...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/09/19 收听(46944)
性生活是已婚育龄妇女的一个正常的生活过程，如果已婚育龄妇女长期没有性生活，可以对女性的身心造成危害。比如长期没有性生活的人，可能生活的活力不够强大，精神状态也会出现问题，如果特...
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/19 收听(63136)
"如果30岁女性生理素质良好，而且体力比较充沛，这时身心健康也对性欲的要求比较高，具体几次根据每个人的情况不同而不同，一周2-3次都属于正常。在夫妻双方身心愉悦的状况下性生活，...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11 收听(25180)
30岁女性性生活频率，应根据个人具体情况而定，无法一概而论。合理的性生活在一定程度上有益于机体健康。如果30岁的女性身体状况良好，并不在月经期，可以考虑每周进行2次或以上...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/02 阅读(4524)
"30岁女人性生活最好在20天保持七次左右性生活，30岁女人正值生理旺盛时期，性欲较强，常常需要规律的进行性生活。女人长期不进行性生活，会导致性冷淡，出现性欲下降，同时影响生育...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/11 收听(55300)
01:56
如果长期没有过性生活，实际对生理健康没有副作用，但可能有的女性会有心理方面的影响，但是对于正常的月经周期，包括盆腔器官没有其他作用。无论月经周期，还是阴道健康，和有无性生...
王悦│北京大学人民医院
2023/04/17 播放（79153）
"女人长期不过性生活对身体有危害吗？长时间没有夫妻间的性生活对女性会造成以下几方面的影响：第一、长期缺失性兴奋和性刺激，会出现内分泌紊乱，和谐的夫妻生活可以促进双方体内的激素水...
王少为│北京医院
2020/04/21 收听(68513)
"女人长期有性生活也不会有危害，因为性生活是一种正常的生理活动，正常的生理活动对身体不会造成危害。如果性生活的过程中不注意就有可能会造成危害：一、如果不注意性生活的卫生可能会导...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/08 收听(16041)
"长期没有性生活，由于缺乏相应的性刺激，会导致内分泌失调。对身体大大不利，容易造成乳腺增生、失眠，性格也会改变，阴道得不到刺激，里面分泌的水分变少，细菌排不出来，所以易造成盆腔...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/15 收听(61522)
"女性长时间没有性生活对身体有害，表现在以下三个方面：1、由于缺乏相应的性刺激，会导致内分泌失调，容易失眠、脾气暴躁，从而导致乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。2、长期没有性生活可能会...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2021/02/19 收听(39219)
"性欲是每个正常人的生理需求，长期的没有性生活会导致如下的六个问题：第一、精神、心理因素的改变，会产生焦虑、紧张、失眠等问题。第二、长期没有性生活会出现性功能下降，长期缺乏正常...
王少为│北京医院
2020/06/08 收听(98555)
"女性长期没有性生活不会导致什么后果，因为只要卵巢功能正常，有没有性生活都会周期性的分泌雌激素和孕激素，不会因为有性生活而分泌的激素水平高一些，也不会因为没有性生活而导致分泌的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(39260)
01:39
30岁女人的正常血压，应该是在140/90mmHg以下，140/90mmHg以上算是高血压，而18岁以上所有的成年人，包括老年人的完全正常的血压，在120/80mmHg以...
李菁│中日友好医院
2023/07/28 播放（81335）
01:41
长久不进行性生活会对男性产生不良影响，多数男性病人会出现睾酮在体内蓄积，30-40岁左右男性会出现毛囊发炎，因为睾酮和双氢睾酮升高会导致毛囊炎，出现脱发现象，部分病人还会...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/01 播放（98914）
"长期没有性生活对男人有很大的危害，常表现于以下几个方面，如果长期没有性生活，精液长期没有的排出体外，包括前列腺液也会淤积在前列腺中，时间过长容易诱发前列腺的炎症。长期没有性生...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/06/11 收听(68138)
长期没有性生活不利于女性的身体健康。性生活的功能是繁衍后代，获得愉悦和维护健康。性生活作为女性正常的生理过程，其完成不仅涉及生殖系统，而且有赖于身体其他系统的参与，尤其是神经系...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/07/24 收听(62172)
"女性长期没有性生活对身体危害很多，容易引起皮肤长痘、粗糙，因为适当性生活可以促进身体血液循环，增加身体的新陈代谢，可以使皮肤变得有光泽、细腻等。长时间不同房会影响体内的激素分...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/31 收听(11505)
"男性阴茎海绵体富含平滑肌，如果长时间没有性生活的刺激，平滑肌会逐渐退化，进而影响到海绵体的充血功能。若是长期刻意的压制欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生或者距离感，久而久之...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/14 收听(92385)
"正常的女性适度的性生活会对于身体的健康带来很大的好处，比方会有心情的愉悦、促进性器官的发育、调整内分泌的环境，会有极大的帮助。对于性生活的频率，通常对正常的女性来讲，每周2-...
王少为│北京医院
2020/04/13 收听(72586)
"对于30岁的男性，建议每20天进行7次性生活较为适宜。因为经常过频繁的性生活会导致尿道逆行感染，引起前列腺炎或者是尿道炎。通常情况下，建议30岁男性每周进行2-3次性生活为宜...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/09 收听(46354)
