糖尿病患者是可以吃西梅的，吃西梅的时间主要是在血糖控制在相对正常范围内时可以吃西梅。如果血糖控制得不好，不建议患者食用西梅，可吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿，在血糖控制得比较好的情况下，可以在两餐之间吃4g左右的西梅，西梅中含有大量的维生素、膳食纤维，还有多种矿物质等。
糖尿病患者在血糖控制好的情况下，除了可以食用西梅以外还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、百香果、猕猴桃、西瓜等，吃的时间均是在两餐之间，吃的量是小苹果、梨吃一个，大的水果吃半个，这就是糖尿病患者吃西梅和水果的原则。
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西梅作为一种普通的水果，糖尿病患者可以吃，但是要注意某些事情。在吃之前要监测糖尿病患者的血糖，如果此时血糖比较高则不建议吃，因为吃了含糖分的水果，容易增高血糖，导致血糖的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06 播放（57699）
糖尿病患者是可以吃西梅的，西梅含有非常丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，而且还有大量的纤维素，糖尿病患者特别是老年糖尿病患者，如果有便秘的情况，吃一些西梅可以缓解便秘的情况，...
高岩│中日友好医院
2019/12/04 收听(77239)
糖尿病患者是可以食用西梅的，西梅的含糖量大约在8%左右。如果糖尿病患者血糖控制不好的情况下，不建议食用西梅，可食用不升高血糖的物质，如黄瓜、西红柿。当血糖控制好的时候是可以食用...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/21 收听(60538)
"糖尿病患者不宜食用新鲜西梅，新鲜西梅含糖量大约是22%-26%，属于高含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制好的情况下可以食用低含糖量和中含糖量的水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/29 收听(93732)
孕妇是否可以吃西梅，要根据情况来决定，有一些女性在早孕期间可能会出现早孕反应，主要的表现就是恶心、呕吐、喜食酸物，所以可能会想要吃西梅之类的酸性食物。如果没有妊娠期糖尿病的女性...
单莉莉│北部战区总医院
2020/04/20 收听(87578)
"孕妇是可以吃西梅的，西梅营养丰富，维生素A的含量非常高，有利于胎儿视力的发育，西梅中的矿物质，如钾元素有利于调节体内的电解质平衡和神经系统的功能。铁元素是生成红细胞的必需物质...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/06 收听(94409)
"西梅是一种营养很丰富的水果，很适合孕妇服用。它具有丰富的维生素，能够帮助孕妇改善内分泌、提高免疫力，而且还有多种微量元素，对孕妇不仅能够维持自身的生命需求，还有助于胎儿的发育...
张露│山东省立医院
2020/05/01 收听(72955)
01:41
西梅是一种比较普通的水果，水分比较多而且比较甜，糖尿病患者可以吃西梅。但是在吃之前，要明确血糖是否控制正常范围之内。 如果现在血糖很高，吃这些水果可能会更加增...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/29 播放（55118）
怀孕之后，孕妇可以吃西梅。西梅是一种比较好的水果，味道比较香甜，口感也很好。西梅的维生素含量非常丰富，除了这些常见的维生素之外，像铁和锌还有钾的含量也比较高。另外，水果胆固醇的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/10/10 收听(54404)
西梅是腌制的一种水果，就是把梅子给腌一下，让它变成干的小食品，西梅挺好吃的，酸甜的，可能孕妇有的人就是特别想吃酸的，不是不可以吃。但是腌制的东西，甜的容易含糖分太高。别吃得太多...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/22 收听(63560)
01:34
经期可以吃西梅。月经期和非月经期日常吃的东西，没有什么太大的差别。西梅属于维生素含量比较丰富的水果，酸甜口感也非常好。有些女性由于经期带来的不适，可能会造成食欲下降或者胃...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2022/11/02 播放（94550）
孕妇可以吃西梅，无论是新鲜的西梅还是西梅干，都可以吃。不过孕妇最好是食用新鲜的西梅，新鲜的西梅对身体好处很多。新鲜西梅具有补血、补钙、补充多种微量元素的作用。因为新鲜西梅中含有...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/06 收听(28215)
西梅含糖量大约在10%左右，属于含糖量相对偏低的水果，如果糖尿病患者血糖控制比较好的情况下，是可以适当吃西梅。西梅是有一定的营养价值，其中主要含有比较丰富的膳食纤维、多种矿物质...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/09/03 收听(35535)
"糖尿病患者可以吃西柚，西柚含糖量适中，而且升糖指数也不是很高，糖尿病患者可以适量吃西柚。另外，其他的水果像含糖量适中的苹果、梨、西瓜、柚子还有橘子都可以摄入，种类多样化，这样...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(71715)
"孕妇是可以吃西梅的，西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质。西梅可帮助孕妇补充铁、锌、钾，有治疗妊娠期贫血的作用。西梅还可以强身健骨，补充钙剂，缓解孕妇因缺钙...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/24 收听(40763)
01:50
糖尿病病人可以吃西梅，西梅有非常丰富的营养，含有丰富的纤维素、维生素A，还有矿物质、维生素等，是日常生活中非常愿意吃的水果。一般吃3个新鲜的西梅就相当于吃1个新鲜的苹果，...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/06 播放（72715）
"孕妇在怀孕早期是可以吃西梅的，原因如下：第一、西梅营养丰富，含有足够的能量、维生素和微量元素，可以补充孕妇的体力，还有补铁、补钙的作用，因为铁和钙都是胎儿早期生长发育的重要元...
孙晓光│北京协和医院
2020/04/01 收听(30798)
01:53
西梅作为一种水果，具体有以下几点好处： 1、热量低：西柚的热量低于80%的水果，热量低的前5名水果分别是草莓、西柚、李子、杏、西梅，都属于日常生活当中常见且热...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/04/11 播放（65880）
01:48
西梅的作用如下： 1、生津止渴：因为西梅当中富含有丰富的有机酸，能够很好地促进口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑。如果...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放（83240）
"糖尿病的患者可以适当的吃西柚，西柚在水果中属于含维生素和微量元素较高的水果，含糖指数相对较低，所以对于糖尿病患者，适当的吃柚子、西柚对身体有一定的帮助和好处，但是不可以大量的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/09 收听(94497)
