过敏性鼻炎是由于特定的过敏原与鼻腔粘膜接触后，导致鼻腔粘膜充血水肿，从而出现鼻塞、流涕、打喷嚏、眼痒、鼻痒甚至是支气管哮喘等症状。鼻炎的患者可以适当的进行体育锻炼，但是避免过度的体育锻炼。运动时血管扩张会明显，血流会加速，有可能会导致鼻炎症状的加重。建议适当的体育活动，比如慢跑、游泳等。避免比较剧烈的体育活动，如踢足球、打篮球、打羽毛球等。除了体育锻炼以外，鼻炎的患者需要清淡饮食，避免吸烟饮酒，同时配合药物规范治疗效果会更好。