宁夏医科大学总医院
营养科
美容养颜、补虚
一般人群均适宜
肥胖症、热毒疖肿、胆石症患者
鸡皮含有大量的蛋白质、脂肪、胶原蛋白。
孕妇应谨慎食用。 在孕期，孕激素至关重要，而母鸡的鸡皮含有较多雌激素，因摄入较多雌激素会降低孕激素分泌，所以孕妇应谨慎食用鸡皮。
婴幼儿应少吃。 鸡皮含有大量蛋白质、脂肪、胶原蛋白，但因鸡皮中含有雌激素，若进食较多，对婴幼儿的生长发育较为不利，故应少吃。
鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多，高脂血症的病人不宜多吃。
鸡皮医学上称毛周角化症或叫毛发角化病，50%的青少年和40%左右的成年人都患毛周角化症，一般无... 杨敏│北京医院 2023/05/01播放(50418)
鸡皮医学上称毛周角化症或叫毛发角化病，50%的青少年和40%左右的成年人都患毛周角化症，一般无...
杨敏│北京医院
2023/05/01播放(50418)
"鸡皮身子主要指毛周角化症，可以选择使用外用药物进行治疗，建议选择使用阿达帕林凝胶或者复方乳酸乳膏进行涂抹，两种药物涂抹在局部皮肤后，可以最大限度的使毛囊角化症干燥、凸起的皮肤逐渐恢复平滑。需要注意该种疾病没有办法彻底根治，主要是因为毛周角化症属于遗传因素导致的疾病，属于基因改变，当停止药物一段时间后会反复发作，但不会对身体造成过多的影响，如果外观可以接受，完全不需要治疗。平时可以通过多涂保湿剂降低复发概率，比如透明质酸凝胶或使用类人胶原蛋白乳膏。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/06/24收听(72868)
"患者所说的鸡皮肤，学名毛周角化病，又称毛发苔藓、毛孔苔藓、毛发糠疹、毛孔角化症及毛发干皮症，是一种毛囊角化性皮肤病，在毛囊孔见角栓或角化性丘疹，病因尚不清楚，部分病人可能与遗传有关，可与鱼鳞病或掌跖角化过度伴发。\n有人认为本病是一种毛囊性鱼鳞病，皮肤损害为毛囊性的、针尖大小的丘疹，呈正常肤色，偶有淡红色，中心有灰褐色圆锥状角栓，可见穿出卷曲的毳毛。好发于儿童，青春期加重，皮疹扩展、增多以后逐渐消退。\n皮肤损害常发生于上臂、股外侧、臀部及双面颊，受累皮肤重者如鹅皮样、鸡皮样，丘疹不融合。损害冬季明显，一般无自觉症状，有的伴有轻度瘙痒，本病一般不需要治疗，也没有特别有效的治疗方法。局部以对症治疗为主，外用角质软化剂或角质溶解剂，如20%尿素膏、10%水杨酸软膏、维A酸乳膏等，配合热水浴、淀粉浴或矿泉浴等，可以减轻症状，取得比较好的疗效。也可以口服维生素A、维生素E或胡萝卜素等减轻症状，本病随着年龄增长症状会减轻。"
汪晨│中日友好医院
2023/05/31收听(55054)
"鸡皮皮肤实际上就是一种毛周角化症，这种疾病主要表现为皮肤毛囊一致性的角化性丘疹，类似于鸡的皮肤一样，有的人又把它称之为鸡皮肤。对于这种皮肤病，一般临床上没有特别有效的办法进行根除，所以实际上只要缓解局部的不良反应，和局部不适症状就可以。通常可以外涂10%的尿素乳膏，这样能够在一定的程度上缓解鸡皮肤的干燥和粗糙的症状，也可以适当外涂维生素E乳膏。平时在洗浴的时候尽量减少洗浴用品的使用，因为碱性碱性洗浴用品，比如肥皂、香皂、沐浴露等，可能会刺激局部皮肤产生干燥和粗糙的反应。"
许光仓│镇江市中医院
2023/09/10收听(13236)
"大腿有鸡皮，实际上是俗称的鸡皮肤，在皮肤科又叫毛周角化症，是好发生在青少年大腿、大臂部位的毛周角化性丘疹。主要是触之粗糙，沿着毛孔分布的毛囊性丘疹，用手触摸会有粗糙的感觉。其治疗可以口服维生素A类药物，比如维生素A胶丸。外用维甲酸类药膏，比如阿达帕林凝胶（12岁以下禁用）、维A酸软膏、他扎罗汀凝胶等，也可以采用果酸换肤的方法进行对症治疗。另外，现在的水杨酸也可以对肌肤进行改善。"
李天举│郑州人民医院
2023/02/04收听(91976)
突然长鸡皮一般是指的患者在皮肤上，出现了明显疙疙瘩瘩的情况。而且这些部位往往是分布在像脸颊以及上臂，或者小腿之间部位。绝大部分情况是患者出现了毛周角化症。 毛周角化症是临床上一种与遗传有关的，角质障碍性皮肤病，它的发生往往是与患者自身的遗传，还有激素水平的改变有密切的关系。有很多患者，比如在成长到了一定年纪，又皮肤出现了干燥的情况，就会表现为明显的毛周角化的症状。 但还有的患者，之所以会出现鸡皮，并不是由于毛周角化症，而是由于发生了皮肤过敏。这样的患者可能在全身都会出现明显的像一粒一粒小小的疙瘩，而且可能会伴有明显的瘙痒，以及脱皮的情况。
闫素│日照市中医医院
2023/11/04收听(75508)
"鸡皮病是由于各种因素引起人体免疫机能减退，皮肤营养不良的皮肤病态。常见的病因有以下几点：1、日常习惯不佳，洗澡用水过热，刺激皮肤的水分流失引起干燥。2、年龄因素，随着年龄的增长，人体的各项机能减退，人体内含水分不足，皮肤水分不足，引起皮肤干燥。3、环境因素，北方气候干旱水分少，空气中湿度少，营养皮肤的水分不足，而引起皮肤干燥。4、缺乏人体必要的维生素和氨基酸，可服用维生素片。除此之外鸡皮肤的患者，需要饮食清淡，禁忌辛辣，多做有氧运动，保持心情舒畅。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/05/13收听(11182)
腿上的鸡皮，考虑毛周角化症的可能性大。毛周角化症具有遗传倾向，治疗上主要是达到缓解，并不能使皮肤完全恢复正常，一般好发生在四肢。 建议平时多进食富含维生素A的食物，如猪肝、熟胡萝卜、南瓜、橙子等。同时，注意皮肤的保湿，早晚外用温和无刺激的保湿霜剂，可以适当缓解。严重者还可以局部少量外用维A酸乳膏，配合尿素霜效果更好。 可以去正规医院皮肤科行果酸化学剥脱焕肤治疗，口服药物主要是可以给予口服维生素A以及维生素E，但是，用药期间需要监测血药浓度。
周杨│朝阳市中心医院
2023/02/07收听(28848)
皮肤像鸡皮一样，这种情况有可能是皮肤的毛周角化症，而这种疾病一般都是由于遗传因素导致的皮肤毛周异常角化的疾病。所以，在治疗上大多是采用外用药物缓解治疗，同时在局部注意保湿等护理。局部的可以外涂甘油，或者是白凡士林。如果角化程度比较明显，也可以外涂水杨酸软膏，或者是外涂阿达帕林凝胶，这样能够有效的改善局部干燥和粗糙的症状。 如果角化程度进一步加重，甚至伴有一定的渗出性反应和瘙痒性症状，可以口服阿维A胶囊进行抗角化治疗。局部在使用阿达帕林凝胶的同时，也可以外涂止痒的药物或者是糖皮质激素类的药物，比如丁酸氢化可的松乳膏等。
2023/07/10收听(66926)
"老百姓所说的鸡皮皮肤学名毛周角化病，又称毛发苔藓、毛发糠疹、毛孔角化症等。本病是一种毛囊角化性皮肤病，在毛囊口可以见到角栓或角化性丘疹。部分病人可能与遗传因素有关，本病可与鱼鳞病、掌跖角化过度等角化性皮肤病伴发，也有人认为本病是一种毛囊性鱼鳞病。本病的皮肤损害为毛囊性针尖大小的丘疹，呈正常肤色或淡红色，中心有灰褐色圆锥状角栓，可见穿出卷曲的毳毛。好发于儿童，青春期加重，皮疹扩展增多，以后逐渐消退。\n皮肤损害常发生于上臂的外侧、股外侧及臀部，也见于面颊部，受累皮肤严重者如鹅皮样丘疹不融合，损害冬季明显，一般无自觉症状，有的病人伴有轻度的瘙痒。本病一般不需要治疗，也没有特别有效的治疗方法，主要以局部对症治疗为主，可以外用角质软化剂或角质溶解剂，如维A酸软膏、复方苯甲酸软膏、尿素软膏等等，配合热水浴、淀粉浴或矿泉浴等可减轻症状，取得较好的疗效，也可以口服维生素A、维生素E或胡萝卜素等减轻症状。"
2023/11/11收听(47510)
宝宝发烧时体液循环不好，尤其是末梢循环功能相对不好，这时血管，尤其是末梢血管处于痉挛状态。血液循环不好带来的结果是宝宝会出现发冷、寒颤、浑身哆嗦、浑身起鸡皮疙瘩。 这时要给宝宝保暖，给宝宝盖上，别晾着，一定要注意保暖，积极吃退烧药。吃完退烧药后一定要多喝点水，通过喝水促进体内血液循环，这时血液循环改善、末梢循环改善，宝宝身上的鸡皮疙瘩就会消失。 多喝点水，通过喝水排出体内尿液，通过尿液排出可以降到正常体温。喝水可以促进宝宝排汗，排汗后体温也可以下降。总之，宝宝发烧时起鸡皮疙瘩不要着急，快速给宝宝吃退烧药、多喝水，给宝宝盖上被子，避免着凉。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/01收听(92934)
"腿部皮肤出现鸡皮样改变，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系，常见于大腿部位。皮肤出现鸡皮样改变是慢性感染的一种，会慢慢扩散，加速人皮肤的衰老，要想改变腿部鸡皮样皮肤，平时要注意水分的补充，洗澡后建议使用润肤乳或保湿霜进行局部涂抹。同时还要做好去角质的护理，每7-10天去一次角质，保持局部皮肤的通透性，有利于代谢物的排出，从而改善皮肤鸡皮样改变。如果腿部皮肤鸡皮样改变比较严重，建议局部使用莫匹罗星软膏或克林霉素甲硝唑搽剂进行局部涂抹，长期坚持有利于局部慢性炎症的恢复，从根本上解决皮肤鸡皮样的改变。"
2023/03/08收听(42286)
"鸡皮病因学上叫做毛周角化，是指毛囊周围角化过度，毛发穿出皮肤受阻，在局部形成丘疹，密集成片。好发生在上臂、大腿、面颈部等部位，表现为皮肤粗糙。\n对于鸡皮病的治疗主要是抗角化、剥脱角质、保湿对症治疗，局部可以外涂维A酸类的药物，其具有抑制角化过度，促进表皮正常代谢的作用。也可以外涂水杨酸类的药物，这类药物能促进表皮的剥脱。外涂的保湿乳剂可以涂尿素维E乳膏等，也可以外涂透明质酸生物膜，必要时也可以选择激光治疗。"
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/11/22收听(22926)
"脑梗死的患者不建议吃鸡皮，但是不完全绝对禁忌，因为脑梗死的形成主要是脑血管的动脉硬化斑块形成，导致脑血管狭窄而出现脑血流的中断，引起患者出现脑梗塞的症状。在平时患者要注重对脑动脉硬化的危险因素进行预防，其中血脂是导致患者脑动脉硬化的严重的危险因素，而鸡皮中含有的脂肪、胆固醇比较多，对于患者的血脂控制不利，所以脑梗死的患者不建议吃鸡皮。在饮食方面脑梗死的患者一定要低盐、低脂饮食，建议患者平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，含有丰富的膳食纤维，这种情况对于脑梗的预防有益处，而高脂肪、高胆固醇的食物对于脑梗的病情控制不利，所以不建议患者吃鸡皮。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/23收听(31554)
"鸡皮症叫做毛周角化症，这是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚导致毛囊口被过厚的角质堵塞形成小突起，常见的部位在上臂外侧、大腿、颈部、背部、脸颊，有些人可能颜色还会比较深。治疗上一般外用维A酸软膏，需要长期应用，如果伴有瘙痒症状明显可以应用止痒药。平时尽量不要随意挤压以免引发毛孔发炎、感染，应该多口服维生素A或者多吃富含维生素A的食物，外用皮肤角质溶解剂也可以减轻症状，比如复方苯甲酸软膏，从低浓度开始应用，每天1次，但,同样也需要长期坚持使用才能看到疗效。"
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2023/07/19收听(47158)
"皮肤呈鸡皮样，在面颊两侧以及四肢屈侧可以看到，临床上常见于毛周角化症的患者，主要是由于毛囊口角化异常引起的一种遗传性皮肤疾病，可采取药物治疗或是物理治疗等，具体如下：\n1、药物治疗，可以口服维生素A片，同时在外用药上可以应用维A酸乳膏和尿素维E乳膏混合外用。如果患者出现周身皮肤瘙痒剧烈，这时也可以糠酸莫米松乳膏和他克莫司软膏混合外用。\n2、物理治疗，可到正规三甲医院进行医美治疗，如光子嫩肤激光治疗。\n3、其它治疗，如保持皮肤滋润，经常外用润肤乳、润肤霜等。\n在治疗期间，患者需要禁忌辛辣、刺激性食物，禁忌酒，同时一定要注意防晒，注意休息，减少熬夜。"
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/09/13收听(46052)
眼睑、眼皮是全身皮肤最薄的地方，也是皮下组织最疏松的地方，该位置出现的鸡皮叫脂肪粒，可以采取电... 王卫│中日友好医院 2023/04/30播放(63962)
眼睑、眼皮是全身皮肤最薄的地方，也是皮下组织最疏松的地方，该位置出现的鸡皮叫脂肪粒，可以采取电...
王卫│中日友好医院
2023/04/30播放(63962)
"脸部腮部的鸡皮颗粒应该是毛周角化病，也称毛发苔藓。毛周角化病是一种毛囊角化性皮肤病，在毛囊口可见角栓或角化性丘疹，部分病人可能与遗传因素有关，也可与鱼鳞病、掌跖角化过度伴发。\n还有人认为本病是一种毛囊性的鱼鳞病，皮肤损害为毛囊性针尖大小的丘疹，呈正常肤色或淡红色，中心有灰褐色圆锥状角栓，可见穿出卷曲的毳毛，好发于儿童，青春期加重，皮疹扩展增多，以后逐渐消退。皮损常发生于上臂、股外侧、臀部、双面颊也就是腮部，受累皮肤重者如鸡皮样，丘疹不融合，损害冬季明显，一般无自觉症状，有的伴有轻度瘙痒。\n本病一般不需要治疗，也无特别有效的治疗方法，以局部对症治疗为主，外用角质软化剂或角质溶解剂，例如水杨酸制剂或维A酸软膏等，也可以口服维生素A、维生素E或胡萝卜素等减轻症状。"
2023/09/07收听(64468)
"脸上有像鸡皮一样的疙瘩，考虑毛周角化症的可能大。毛周角化症有一定的遗传倾向，其典型的皮损是毛囊口的角质栓或者是与毛孔一致的角化性丘疹。毛周角化症，一般不需要治疗。如果患者症状明显或者患者有治疗的要求，可以外用以下药膏：一、0.1%的维A酸霜以及他扎罗汀凝胶。二、10%-20%的尿素霜。三、3%-5%的水杨酸软膏。四、10%-20%的鱼肝油软膏。应用以上药物时，需要配合使用医用保湿剂。如果患者皮损比较严重，可以联合外用中效糖皮质激素，内服维生素A、维生素E及小剂量的维A酸，以改善症状。"
刘卫卫│长春市中心医院
2023/04/23收听(65122)
"皮肤上出现小疙瘩像鸡皮一样，摸起来也较粗糙，往往是毛周角化症也就是俗称的鸡皮肤。毛周角化症其实在临床中发病较常见，常发生在四肢外侧、脸颊部位。毛周角化症的出现与遗传有着密切关系，大部分毛周角化症的患者不能彻底痊愈。而针对毛周角化症，建议患者单纯应用皮肤保湿剂，或维A酸软膏类的角质剥脱剂外涂即可。不需应用像果酸焕肤或激光等方式去除，因为即使把这层角质剥脱还是会再次出现。"
2023/08/19收听(39488)
