滋肾强筋、清肝明目、利水消肿
腰膝酸软者
脾胃虚寒者
褚实子含有皂苷、维生素B及油脂等化学成分,种子含油,油中含有非皂化物、饱和脂肪酸、油酸、亚油酸等,可以益肾、清肝、明目;外用还可去腐生肌。
孕妇应谨慎食用。
孕妇应谨慎食用褚实子,其性寒,易导致孕妇身体虚寒。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿肠胃功能尚未发育完全,不建议食用褚实子,以免影响身体健康。
秋季褚实子果实成熟时采收,洗净、晒干,除去灰白色膜状宿萼和杂质。置干燥处保存,防蛀。
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