骨质疏松(别名：骨质疏松症)
良好的营养和规律的锻炼对保持骨骼健康至关重要。 1.蛋白质：蛋白质是骨骼的组成部分之一。然而，关于蛋白质摄入对骨密度的影响，有相互矛盾的证据。大多数人从他们的饮食中获得大量的蛋白质，但有些人没有。素食者和纯素食者可以从饮食中获得足够... [详细]
钟滢 浙江省中医院2022-12-30 16:33
你知道骨质疏松症有不同的类型吗?虽然妇女面临的风险最大，但这种疾病并不歧视。所有种族的男性和女性都可能患上骨质疏松症。儿童和青少年也可以。男性和女性的骨质疏松风险。女性在50多岁时的骨质流失速度比男性要快。然而，当他们都快60岁时，男... [详细]
钟滢 浙江省中医院2022-12-30 16:33
治疗骨质疏松症的药物可以减缓甚至逆转疾病的发展，帮助预防骨折。 骨质疏松症的诊断可能很可怕。你可能会怀疑自己是否无法跟上日常活动的步伐，或者你是否不得不忍受骨折或外貌的改变。请放心，任何时候做一些关于骨骼健康的事情都不会太晚。任何时候阻... [详细]
钟滢 浙江省中医院2022-12-30 16:33
骨质疏松是一种非常常见的骨科疾病，这种疾病对患者的身体危害是非常大的，这种疾病主要是因为缺钙等原因造成的，现在很多人都患上了这种疾病，大家都想要知道，吃什么样的食物对于骨质疏松的患者有好处，下面小编就为大家详细的介绍一下，骨质疏松患者吃什么... [详细]
巫文云 有来医生健康科普平台2022-12-30 16:33
1.胸腰椎骨质疏松性骨折有什么特点?在人口老龄化的今天，骨质疏松日益成为影响人类健康和生活质量的突出问题。由于骨量的减少，骨的机械强度也随之下降。因此，老年人在日常生活中稍不注意，就会发生骨折。统计表明，由骨质疏松引起的骨折的发生率逐年增加... [详细]
赵东旭 吉林大学中日联谊医院2022-12-30 16:33
说到“骨质疏松”，人们普遍认为是老年人的“专利”，其实不然，如果在年轻时期不良的生活方式造成骨骼峰值量和骨质量不能达到理想的状态，骨质疏松症同样会侵犯年轻人，尤其是年轻的女性，但毕竟这样的情况占少数。骨质疏松症仍是中老年人的常见病，据统计我... [详细]
任耘 天津医科大学总医院2022-12-30 16:33
骨质疏松是一种可防可治的疾病，但完全恢复至健康骨状态是比较困难的，骨质疏松治疗的重点目标是改善骨量和骨质量、预防跌倒和骨折。目前治疗骨质疏松的药物有很多，除了钙和维生素D是骨健康的基本补充剂外，抗骨质疏松的药物主要包括：抑制骨吸收类（双膦酸... [详细]
谭愈昱 广州医科大学附属第一医院2022-12-30 16:33
对于骨质疏松的民间说法一定要用科学、客观的态度去对待。比如“喝骨头汤能防止骨质疏松”，这有一定的片面性。中国很多老百姓深信“以形补形”的说法，比如：吃核桃能补脑，吃鱼眼能明目，喝骨头汤就能补钙。但这科学吗？答案当然是否定的。曾有专业学者用常... [详细]
谭愈昱 广州医科大学附属第一医院2022-12-30 16:33
影响骨质疏松症发病的诱因（危险因素）有许多种，一般可以将其分为不可控因素（传说中的认命）与可控因（我的命我做主）。不可控因素主要包括种族（患病风险白种人>黄种人>黑种人）、老龄化、女性绝经、脆性骨折家族史（脆性骨折：指在没有外伤或者轻微的损... [详细]
谭愈昱 广州医科大学附属第一医院2022-12-30 16:33
骨质疏松症的早期症状并不明显、很容易被忽视，但还是有“蛛丝马迹”可寻。比如：(1)腰酸背痛：如果你经常感到全身肌肉酸痛不适、尤其是腰背酸痛，且久坐、久立、久行后更加严重，早期休息、按摩后可以缓解、后继酸痛时间越来越持续。(2)四肢麻木：不明... [详细]
谭愈昱 广州医科大学附属第一医院2022-12-30 16:33
