专家回答：高原呼吸法预防高原反应效果很好，主要是通过呼吸协调来练习腹式呼吸法减少胸式呼吸。腹式呼吸法和胸式呼吸法刚好相反，吸气的时候鼓起腹部，呼气的时候将腹部呼扁。每日坚...   [详细]

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院2019-08-21 11:06:37

专家回答：常用的抗高原反应药包括：第一、改善供血提高氧合类：如红景天、西洋参等可以改善头晕、头痛、胸闷气短等反应。第二、钙离子拮抗剂，通过扩张肺动脉，降低肺动脉压，例如：...   [详细]

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院2019-09-04 06:57:06

专家回答："高原反应的症状一般表现为：气促、倦怠、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四...   [详细]

柴燕主任医师 武汉市第八医院2018-02-25 18:51:53

专家回答："高山适应问题主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。因此立即引起身体几方面的反应，呼吸频率增加，将更多的空气吸入肺；心搏率和心输出...   [详细]

徐光勋主治医师 首都医科大学附属北京中医医院2018-03-04 21:02:09

专家回答："建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维生素的食品，适量...   [详细]

刘琳副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院2018-03-06 08:21:29

专家回答：高原反应是指某些不适应气候的人在短时间内上升至一定高度而引起的脑肺综合症。轻者出现头痛，头晕，恶心，呕吐，疲乏，失眠等各种不适症状。重者发生威胁生命的高原肺水肿...   [详细]

杨翠平主任医师 临汾市中心医院2018-07-08 16:00:40