夫妻生活通常是指性生活，通常没有性生活最佳时间这一说法，日常生活中可以选择在早晨、中午、晚上，或者是排卵期等时间进行性生活。

1、早晨

早晨是一天中精力最为旺盛的时候，且早晨身体比较放松，再加上经过一晚上的休息，此时进行性生活会比较容易进入状态；

2、中午

若夫妻双方体力比较好，也可选择在中午时间进行性生活，经过一上午的工作，此时身体会处在一个比较好的状态；

3、晚上

在忙碌了一天之后，人体在晚上进入休息状态，此时进行性生活，可以帮助人们放松身心，缓解一天的压力。而且，晚上进行性生活的时间相对较长，可以更好地满足双方的需求；

4、排卵期

对于有生育需求的夫妇，还可选择在排卵期进行性生活，此时同房会大大增加受孕的概率。但对于暂无生育意愿的夫妇，此时要严格进行避孕措施。

以上时间都比较适合进行性生活，但并不意味着在其他时间就不能进行性生活。日常在进行性生活时，都应该控制频率，不可纵欲过度，过于频繁的性生活可能会导致身体疲劳，影响身体健康。