二氧化碳高，指血液中二氧化碳含量超出正常标准，反映机体气体交换或代谢环节异常。这一现象主要与呼吸功能障碍、肺部通气不足、代谢异常等因素相关，及时查明病因治疗，对维持身体正常功能极为关键。

1、呼吸功能障碍：慢性阻塞性肺疾病是呼吸科常见疾病，患者的气道会出现慢性炎症、狭窄以及肺气肿等病理改变。这些变化导致气道阻力增加，气体进出肺部受阻，二氧化碳难以有效排出体外，从而在体内积聚。哮喘患者在发作时，气道会出现痉挛、水肿，管腔变窄，同样影响了气体交换，使二氧化碳排出减少。随着病情进展，呼吸功能持续恶化，体内二氧化碳潴留会愈发严重，可能引发呼吸衰竭等严重并发症。

2、肺部通气不足：胸廓畸形，如漏斗胸、鸡胸等，会改变胸廓的正常形态和运动，限制肺部的扩张，导致通气量不足。呼吸肌麻痹可能由神经系统疾病、药物不良反应等引起，呼吸肌无法正常工作，不能有效地推动气体进出肺部。无论是胸廓畸形还是呼吸肌问题，都使得肺部通气受限，新鲜空气吸入减少，二氧化碳排出受阻，进而导致体内二氧化碳水平升高。长期的肺部通气不足还可能影响心脏功能，引发心肺功能衰竭。

3、代谢异常：甲状腺功能亢进时，身体的代谢速度明显加快，细胞的有氧呼吸增强，二氧化碳的生成量显著增多。如果呼吸系统不能及时将这些额外产生的二氧化碳排出体外，就会造成体内二氧化碳升高。此外，一些全身性疾病导致组织缺氧时，细胞会进行无氧呼吸，产生乳酸等酸性物质，同时为了维持酸碱平衡，机体可能会增加二氧化碳的产生，也会导致体内二氧化碳水平上升。代谢异常引起的二氧化碳升高，往往还伴随着其他代谢指标的异常，需要综合诊断和治疗。

当发现体内二氧化碳高时，务必及时就医。医生会通过详细询问病史、进行全面的体格检查，以及安排血气分析、胸部X光、CT、肺功能检查、甲状腺功能检查等，准确判断病因。明确病因后，医生才能制定针对性的治疗方案。

体内二氧化碳高的生活注意事项

• 进行呼吸训练有助于改善呼吸功能，促进二氧化碳排出。可尝试缩唇呼吸，即闭嘴经鼻吸气，然后缩唇（吹口哨样）缓慢呼气，呼气时间是吸气时间的2倍左右。还可以练习腹式呼吸，平躺在床上，将一只手放在胸部，另一只手放在腹部，吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，通过有意识地控制腹部运动，增加膈肌活动度，提高肺通气量。坚持每天进行一定时间的呼吸训练，长期下来能有效改善呼吸模式，减轻二氧化碳潴留。
• 保持居住环境空气清新流通至关重要，经常开窗通风，让新鲜空气进入室内，降低室内二氧化碳浓度。在空气污染严重的日子，如雾霾天，尽量减少外出，如需外出，可佩戴具有良好过滤功能的口罩，避免吸入有害颗粒，加重呼吸道负担。同时，注意室内湿度调节，保持在40%-60%的相对湿度较为适宜，这样有助于呼吸道黏膜保持湿润，利于气体交换。