小孩积食的症状可见于食欲不振、腹胀腹痛、口臭便秘、睡眠不安、面色萎黄等，建议及时调整孩子的饮食和生活习惯，必要时可咨询专业医生进行诊断和治疗。

1、食欲不振：积食的孩子往往对食物失去兴趣，即使平时喜欢的食物也提不起食欲。因为胃肠道内食物堆积，导致胃排空延迟，孩子感觉不到饥饿。

2、腹胀腹痛：积食的孩子腹部常感胀满，有时伴有轻微腹痛。因为食物在肠道内滞留，产生气体和毒素，刺激肠道壁所致。

3、口臭便秘：积食的孩子口中常有异味，即口臭，可能出现便秘症状。因为食物在胃肠道内滞留时间过长，腐败发酵产生异味，影响肠道蠕动，导致便秘。

4、睡眠不安：积食的孩子晚上睡眠不安稳，容易翻来覆去，甚至哭闹。因为胃肠道不适，影响孩子的睡眠质量。

5、面色萎黄：长期积食的孩子面色可能显得萎黄无光，因为营养吸收不良，导致气血不足。

6、舌苔厚腻：积食的孩子舌苔往往厚腻，有时伴有黄白色或黄色。因为食物在胃肠道内滞留，产生湿热，反映在舌苔上。

7、手足心热：积食的孩子可能出现手足心热的症状，因为食物在胃肠道内滞留，产生内热，通过手足心散发出来。

8、情绪烦躁：积食的孩子可能情绪烦躁，容易发脾气。因为身体不适，导致孩子情绪不稳定。

9、生长发育迟缓：长期积食的孩子可能出现生长发育迟缓的现象，因为营养吸收不良，影响孩子的生长发育。

10、免疫力下降：积食的孩子免疫力下降，容易感冒、发烧等。因为胃肠道功能受损，影响营养吸收和免疫系统的正常运作。

家长应关注孩子的饮食健康，避免过度喂养和食用过多油腻、难以消化的食物，以预防积食的发生。