<dl class="zt01"><dt></dt><dd>玛卡，别名又叫做玛咖、MACA，也有人写成玛咔、吗咖。玛卡是十字花科的高原植物，原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物，含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。那么，玛卡的功效与作用具体有哪些呢?</dd></dl><div class="zt03"><h2><span>01</span>抗疲劳</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/04/1B/ooYBAFch0K-ADSqSAAft6kxgOi8505.png" title="jpg" /><br/>玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。</div><div class="zt03"><h2><span>02</span>缓解压力</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/03/D7/o4YBAFch0LeAQe2sAAyk4FYlg9A148.png" title="jpg" /><br/>玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。</div><div class="zt03"><h2><span>03</span>调节内分泌</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/04/1B/oYYBAFch0LyAfr19AAu8DOWWu40083.png" title="jpg" /><br/>吗咖可调节内分泌，对抗更年期综合症，吗咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。</div><div class="zt03"><h2><span>04</span>活跃生育</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/04/1B/oYYBAFch0MGAfhfSAADcMee9A0E24.jpeg" title="jpg" /><br/>玛卡可促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官。</div><div class="zt03"><h2><span>05</span>增强记忆</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/04/1B/ooYBAFch0MiANh46AAIHnDAsv1M09.jpeg" title="jpg" /><br/>玛卡可使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。</div><div class="zt03"><h2><span>06</span>改善阳痿早泄</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/0B/07/o4YBAFcwYMiABdzRAAyuMbQFJDs453.png" title="jpg" /><br/>玛卡中丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，使迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。</div>