宝宝3个月时夜间睡整觉，若白天喂奶情况良好且精神较为活泼，体重、身长增长均较为满意，则属于正常情况。通常宝宝睡眠时间随年龄不同有所区别，新生儿时期，即宝宝出生首月的睡眠时间长达18-20小时，除喂奶外宝宝基本处于睡眠状态。2-3个月的宝宝每天睡16-18小时即可，此时宝宝逐渐开始区分白天与黑夜。5-9月时宝宝白天黑夜的概念逐渐建立，由于白天刺激较多，声音、光线以及家长和宝宝的交流等较为集中，此类物品或声音反射到宝宝大脑中形成刺激，属于成长过程中必需的反射。
因此，多数情况下宝宝在5-9个月时形成白天和黑夜的区分，此时夜间可以睡整觉而白天觉醒时间长，夜间不用中途喂奶。但部分家长训练较好，宝宝可能适应能力较强，也有3-4个月就能睡整觉的情况。因此，如果宝宝生长发育良好，3个月时睡整觉属正常情况。
