早睡会让刚形成的泪沟消失，如果泪沟形成超过2个月，即使改变睡眠习惯、增强眼周护理，也不会使泪沟消失。泪沟出现是局部解剖结构的原因，部分人先天泪沟下韧带比较粗壮，就会使泪沟位置受到牵拉而出现凹陷。部分人是由于眼部水肿，泪沟位置不会发生移位，导致上下位置出现水肿后，视觉上就会有泪沟形成，通过早睡早起改善局部微循环，使用眼贴、眼膜、蒸汽眼罩治疗，肿胀消退后泪沟会逐渐消退。

如果泪沟存在持续2个月未处理，或者治疗之后效果不佳，泪沟会比较稳定，只能通过手术方法填充，或者手术方法将泪沟下方泪沟韧带剥离，才会使泪沟消失。因此出现泪沟需要尽早治疗，避免让泪沟形成时间过长，即使加强护理，也很难使其完全消失。