中国人民解放军总医院
针灸科
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艾灸后可以马上喝水,艾灸前、艾灸中及艾灸后都可以喝水。艾灸需要适当补充水分,因为艾灸是人体排湿气、温阳散寒的过程,此过程由于温补阳气后对阴液有克制、伤害,所以有可能会造成阴液损伤,此时适当地补充水分非常有必要。
多数人艾灸后会出现口渴、大汗淋漓的现象,表明灸得太过而需要补充水分,如出汗较多可饮用淡盐水或糖盐水,如微微汗出则饮用温开水即可。但艾灸后不提倡喝冷饮,因为多数人在艾灸后浑身燥热、口渴,饮用冷饮则不合适,可能会使艾灸效果降低,且饮用冷饮会使胃肠道寒热错杂、气机紊乱,可能会出现腹痛、腹泻。所以艾灸后需要喝水,但一般需要喝温开水。
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"艾灸主要有温经散寒,扶阳扶正,消瘀散结,消肿止疼,防病保健的作用。艾灸后什么时间能喝水,没有一个固定的时间,可早些进水,但不要喝过多的水,或者艾灸后停一两个小时再喝水也行。因为艾灸是一种温热的作用,好多人艾灸完以后出汗比较多,这时候应当早点多补充水分,会对身体有利。补水时应当补浓点的水,就是可以喝米汤,果汁等,单纯喝普通水效果可能稍为差些。"
焦乃军│河南省中医院
2019/05/12收听(24214)
"艾灸是用温热的刺激作用于人体的经络表面,利用热量去治疗疾病的方法。本身艾叶辛温,是燥性比较大的,特别是在灸治的时候房间的温度又比较高,通透性又不是很好,做灸法的时候有些人难免会感到口渴。如果感到口渴,可以喝水,问题不大,只要别喝过凉的,喝常温的或者温的都可以的。不是说一边灸一边喝,只是有需求了就去喝,不影响疗效。在灸治的时候一定会出汗,出汗了之后体液就需要补充,喝水是唯一的方式,因此是正常的行为,不是非得一边灸一边喝,只是有需求了就去喝。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/29收听(20569)
艾灸是通过燃烧艾绒,把艾叶的大粗梗去掉,进行燃烧。生艾叶本身是辛、温的,能够温通十二经,因此艾灸的时候病人可以出现口渴、发热。因为任何一个人在受热的时候都有可能出汗,出汗之后人体就需要补充水分。在艾灸的过程中或者艾灸之后可以喝水,不矛盾,无论什么情况下都不是矛盾题。所以艾灸之后可以放心喝,没有问题,不会影响艾灸的效果。但是进行艾灸过程中应注意,避免引发呼吸道刺激、烫伤等。
2020/04/26收听(34279)
"艾灸的时候可以喝水,没有关系。艾灸是用艾叶燃烧所产生的温热刺激人体,艾本身就是辛温走窜的药物,本身是热性的,燃烧之后艾烟同时具有药的性质。在灸治的时候,由于空气的密闭以及温热的刺激,人会出汗,出汗就需要补充水分,因此喝水是没有问题的。但是尽量喝温水或者喝常温水,不要喝过凉的水,过凉的水这种冰冷的刺激跟治疗效果是相抵触的,不利于脏腑的温煦。"
2020/06/29收听(95837)
"艾灸后的禁忌事项,并没有禁止喝水的内容,从临床上、教科书上和其他报道中,并没有说艾灸后不能喝水,或者喝水有什么很大的副作用。通常艾灸后身体可能有缺水的表现,建议可以喝温开水,如果喝凉水,可能身体会有不适,所以艾灸后可以补充水分。从来没有在临床上见过禁止喝水的内容,可能有的人艾灸后喝凉水,有肚子不适的感觉,所以有些人认为禁止喝水。但是并没有艾灸后一定不能喝水的说法,这样可能会造成错误传导。"
2019/04/10收听(15395)
艾就是艾草的意思,灸就是灼烧的意思。艾灸主要就是借助艾草灸火的热力,给人体温热的刺激,通过经络腧穴的作用,以达到防治疾病目的的方法。在艾灸的过程中,患者可能会感觉到热、口干,这时候艾灸完后可以喝一些水,但是因为艾灸完以后,身体比较热,气血流通比较通畅,一定要是温水,不能喝凉水,如果喝凉水会把这个温热之气的作用对抗掉。所以一定要注意喝温热开水比较好,而且不要大量的饮用,喝一点就行,停一段时间以后再适当的喝一些。
2019/05/15收听(60165)
艾灸完可以喝水,艾灸属于火热的刺激,对人体有温通经络、助阳、温经散寒、活血化瘀的作用。艾灸后人... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/11播放(82746)
艾灸完可以喝水,艾灸属于火热的刺激,对人体有温通经络、助阳、温经散寒、活血化瘀的作用。艾灸后人...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/11播放(82746)
艾灸时可以喝水,注意整个艾灸过程,在灸前、灸中、灸后均可以喝水,具体情况如下:1... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/13播放(79642)
艾灸时可以喝水,注意整个艾灸过程,在灸前、灸中、灸后均可以喝水,具体情况如下:
1...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/13播放(79642)
"取决于艾灸方法及病情轻重,当有些病症轻时,艾灸后很快可以见效,受凉后引起腹部疼痛,这时艾灸后应该很快就会见效,艾灸过程中若肚子疼痛缓解,则说明见效。但对一些慢性疾病,或者防病保健过程就需要长期艾灸,如常灸足三里能活九十九,灸关元、气海、神阙可以健脾和胃,可以强壮身体,需要长期艾灸,则没有见效这一说法。长期艾灸对身体最好,所以艾灸有没有效,多长时间有效,与病情治疗,病情轻重有一定关系。"
2019/05/15收听(94193)
艾灸多久做一次,没有确定的说法,可以一天做一次,也可以一周做一次。如果对治疗情况,可以选择一天做一次。如果起保健作用,可以一星期做1-2次,起到一种扶正祛邪,温经散寒通络的作用。在理论指导下的时候,主要选择的穴位可能会更好,像神阙、关元、气海以及现在常用的涌泉穴、足三里穴都可以,是常用的穴位。所以在保健方面可以多选择这样的穴位,起到延年益寿的作用。如果是治疗,要根据具体情况具体分析,以祛邪为主,温经通络为主。
2019/04/24收听(94422)
"艾灸多久做一次是根据病人的病情和治疗方法去设定的,没有一定之规,建议大家遵医嘱治疗。比如说病人的症状很重,寒凝经脉,疼痛比较重,症状又非常的难以解决,此时就要用灸的方法去处理。灸从火,从久,它就是用来治疗久病,用火攻的一个方式,通常用温针灸或者是隔物灸。如果病人的病症缓和了,针灸的治疗作用足以维持,通常来说是2天或者3天做1次治疗。病人症状重的时候可以每天都治疗,这是根据病情去处理的,如果是保健的目的的话,不必在意时间,经常的、少量的去灸治就可以了。建议大家艾灸以后适当休息,避免着凉、吹风、淋雨或洗冷水澡,同时可以少量饮温水,可以帮助祛除病邪,把体内的毒素驱除到体外。"
2020/05/25收听(21085)
"一般来说,锻炼前40分钟到1小时是补充水分的最佳时间。可以适量喝一些白开水或运动型饮料,不要喝太多。通常来说运动量不大的情况下,可以适当补充水分。如果运动时间不超过1小时,运动强度不大的人,出汗量不会很大,只要在运动前后喝300ml左右水即可。如果运动时间超过1小时,运动前应喝一小杯水。运动中因每隔20-30分钟,喝100ml,运动后应喝200ml左右的水。运动后应该喝什么水?可以在水中加一点盐,使嘴有一点咸味,来补充因为运动所丢失的盐类物质,也可以喝带矿物质饮料,含钾钠钙镁等无机盐的碱性饮料。一般而言,夏天饮料的糖浓度不宜超过5%,最好在2.5%左右,冬天则可在5-15%。水的温度也不是越凉越好,以8-14℃为宜,剧烈运动刚一开始不要马上用电扇吹,进入空调室房间或洗冷水澡,这样极易发生抽筋,引发伤寒、感冒、气管炎等疾病。"
马成海│青县人民医院
2018/06/02收听(11357)
胃镜检查后多久可以喝水,需具体情况具体分析,具体如下:1、如果胃镜检查过程中未发... 曹晓凌│滨州医学院烟台附属医院 2020/12/23播放(77734)
胃镜检查后多久可以喝水,需具体情况具体分析,具体如下:
1、如果胃镜检查过程中未发...
曹晓凌│滨州医学院烟台附属医院
2020/12/23播放(77734)
"水是人体必不可少的成分,喝水也是每天都要做的事情。喝水的时间也是非常重要的,建议在饭后最少一个小时再喝水,在饭前和饭后半个小时内不建议喝水。饭后一小时所吃的食物大部分已经被吸收和消化,喝一杯温水能够起到中和胃酸、加快胃肠道蠕动、加快机体新陈代谢、补充机体所需要水分的作用。饭后立刻喝水,会对胃肠造成很大的负担,所喝的水还会冲走胃蛋白酶,会导致胃肠蠕动减慢,胃肠对营养物质的吸收也会发生抑制,很容易出现消化不良的现象,喝水过多也会影响肾脏的功能。总之,建议饭后一个小时后再喝水。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28收听(11391)
睡前并没有不能喝水之说,通常可以在睡前一小时左右喝少量的温水,不建议在即将睡觉时喝大量的水,有可能会导致夜间起夜频繁,影响到睡眠质量。此外,如果人本身有肾脏功能,或者心脏功能的排水障碍,还有可能会加重水肿的情况,导致晨起的时候出现面部浮肿的情况。在睡前1-2小时左右,可以少量的喝温水或者喝牛奶等饮品的。不要在即将睡觉的时候大量饮水,以免影响到睡眠质量或者引起出现水肿的情况。如果是睡前有服药的必要性,可以用少量的温水送服药物,不会对睡觉产生影响。
聂志扬│北京医院
2019/10/09收听(43753)
"水是生命的源泉,平时多喝水有助于身体健康,可以帮助身体新陈代谢,帮助胃肠消化、吸收食物。很多人在饭后都有喝水的习惯,但正确的饮水方式更有利于身体健康。饭后半小时内最好不要喝水,吃饭时人的肠胃器官会分泌消化液,咀嚼食物的时候,口腔也会分泌唾液,胃部也会分泌胃酸、胃蛋白酶等消化液。食物和这些消化液混合在一起,更容易被人体吸收。如果在饭后喝水,这些消化液会被稀释,会影响消化,不利于身体健康,所以最好在饭后一小时喝水。注意不要喝凉水,可以喝温开水。饭后喝凉水,有可能会引起腹胀,尤其是患有胃部疾病的人,更不能喝凉水。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07收听(78706)
一般情况下,患者通过雾化吸入治疗后,20分钟左右可以饮水。雾化吸入治疗是将药物通过通过雾化器将药液变成细微的颗粒状气雾,吸入到人体呼吸的气道内,在气道局部...
谭星宇│北京大学人民医院
2020/04/17阅读(3629)
胃镜检查包括普通胃镜和无痛胃镜,医生会在检查后对患者交代相关注意事项。如做无痛胃镜的患者,2个... 唐少波│南宁市第一人民医院 2021/06/27播放(59860)
胃镜检查包括普通胃镜和无痛胃镜,医生会在检查后对患者交代相关注意事项。如做无痛胃镜的患者,2个...
唐少波│南宁市第一人民医院
2021/06/27播放(59860)
运动的过程中,如果不是剧烈的比赛,其实还是建议随时补充水分的,因为运动过程中出汗比较多,会造成水分的流失,所以建议及时的补充水分,不要渴到极致了才去大量的饮水,运动过程中隔一段时间少量的进水是可以的。有的时候剧烈比赛,过程当中可能没办法去喝水,像短跑的项目,运动以后可以少量的进水,喝2-3口,但是不要大量的进食,大量积水可能会引起呕吐,一般休息半小时左右就可以正常喝水。所以,运动以后半小时左右的可以正常饮水,刚结束剧烈运动可以少量喝水,最好建议运动过程中随时补充水分。
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/03/11收听(52924)
"喝水之后多久排尿为正常,这个是没有明确的时间界定的,有一些患者喝水之后很快就会排尿,而有一些患者喝水之后需要经过几个小时才会排尿。它主要是根据外周血循环的负荷量,外周血当中是否存在缺水等情况来判断。如果本身外周血循环负荷量就比较小,身体是缺水的,这种情况下多饮水,肾脏也不会产生大量的尿液,也不会在短时间内出现排尿的现象。如果本身外周血循环负荷量就比较大,在大量饮水的情况下,肾脏就会产生大量的尿液,就会在短时间内出现排尿的现象。所以,具体情况要具体分析,不能一概而论。"
王世平│济南市人民医院
2020/09/10收听(68504)
北医三院 王雪梅
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