动脉粥样硬化吃什么食物好

2019-11-12 17:57播放 :

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一旦发现有动脉粥样硬化的发生,要给予警惕,在临床上控制血压、血脂、血糖这些危险因素的同时要避免吸烟。饮食也是较为重要的控制动脉粥样硬化的环节,建议动脉粥样硬化的患者一定要低盐、低脂、清淡饮食,不食用高盐分、高脂肪的饮食。同时建议饮食中多吃富含纤维化的食物,如粗粮。如果在血糖允许的范围内,可以食用含纤维素较多的水果,适当补充维生素C等,都是适合动脉粥样硬化的合理膳食。  

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