有不少得过带状疱疹的朋友，痊愈后都会问我一个问题：“医生，我已经得过一次带状疱疹了，是不是以后就再也不会得了？”其实大家心里都盼着能终身免疫、一劳永逸，但事实并不是这样。

首先明确答案：带状疱疹不是得过一次就终身免疫，是有可能再次患上的。可能有人会好奇，为什么得过了还会再得？这和它的病毒特性有关系。

第一次感染水痘-带状疱疹病毒，要么会得水痘，要么是隐性感染，就是没明显症状，但这个病毒不会被身体彻底清除，会悄悄潜伏在神经节里，平时安安静静不闹事。可一旦免疫力下降，比如年纪大了、得了慢性疾病、长期吃免疫抑制剂，或者经历了重大精神创伤、过度劳累，潜伏的病毒就可能被再次激活，进而引发带状疱疹。

不过也不用过度担心，大多数人得过一次之后，体内会产生一定的免疫力，再次发病的概率相对比较低。但有一部分人，尤其是免疫力本身就比较弱的人群，比如老年人、慢性病患者，也有可能出现多次复发的情况。想要降低复发风险，其实也很简单，平时保持好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、规律作息，把自身免疫力提上来就好。另外提醒一下，50岁及以上的人群，还可以考虑接种带状疱疹疫苗，这样能获得更持久的保护，减少复发的可能。