海南省人民医院
康复医学科
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产后多久可以使用束缚带，是很多妈妈比较关心的问题。产后可使用束缚带的时间如下：
1、如果是为了促进伤口愈合，比如剖腹产后3-4天就可以使用束缚带，剖腹产后使用束缚带可以起到促进伤口愈合的作用。但是注意不要经常佩戴束缚带，因为这样容易引起伤口局部感染，尤其是夏天伤口局部需要合理进行消毒；
2、如果戴束缚带想起到收腹效果，这种产后束缚带的使用必须在明确盆底肌完全恢复的情况下才可佩戴。因此，所有宝妈应在产后42天后回到医院做产检，也要进行盆底肌筛查。如果盆底肌没有问题，才可以使用束缚带。如果盆底肌存在问题，比如盆底肌松弛，就应先进行盆底肌康复治疗，等盆底肌恢复后才能戴束缚带。
而且使用束缚带的过程中不能全天都绑着，在床上躺着或者坐着休息时应适当解开，等到下床活动时再绑上。如果长时间使用束缚带，很可能会影响腹部血液循环，对腹肌和腰背肌的肌肉都很不利，导致产后恢复时间延长。
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"束腹带在生产后1个月就可以使用，最好是在饭后半个小时，尿液排出干净后使用，上床休息时要解下束缚带。束腹带一定要正确的使用，才能够达到预期的效果。束腹带主要就是针对腹部肌肉弹性而设计的，女性为了达到瘦身的效果才会佩戴。束腹带对提拉腹部肌肉有一定的帮助，产后的妈妈是束缚带的主力军，对于剖腹产的女性来说，能够佩戴收腹带，是因为收腹带具有止血的作用，对伤口有固定的效果，恢复产妇身体很有好处。对于顺产的孕妇，活动就比较方便，所以在产后1个月再用束缚带就可以。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/06收听(30828)
女性如果是初产妇，束缚带在产后一周以后就可以使用，而女性是剖腹产的，一般在产后半个月以后，才可以正常的使用束缚带。束缚带的作用是有利于促进下腹部的肌肉、脂肪收缩，有利于女性体型的恢复。但是女性在产后使用束缚带的时候，也不要过度的收紧，最好是白天使用，晚上放松，以免影响盆腔的血液循环，或者是导致子宫复旧不良的情况发生。女性在产后一定要注意适当的休息，在饮食上多吃一些有营养、易消化的食物，适当的活动、锻炼身体，也有利于身体的恢复。在极少数的情况下，如果是在分娩的过程中身体创伤较大，或者是有出现有产后贫血等妊娠期合并症的情况发生，也可以适当的在产后身体恢复以后，再使用束缚带。
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/26收听(59363)
腹带实际上在孕中晚期就可以应用，这时候用它，腹部肌肉的前壁不仅可以有托腹的作用，而且可以预防耻骨联合的分离，同时对于悬垂腹来讲也有一定的辅助作用。胎儿排出以后腹壁是很松弛的，腹直肌也没有恢复到正常情况，这时候腹带可以帮助腹部尽快恢复，尤其辅助腹直肌恢复到正常状态。另外，一定的腹压可以协助子宫去复旧，所以腹带在产后随时应用，但是不能过紧，如果过紧会影响血液的循环，尤其下肢的血液循环，会引起下肢水肿。
王扬│中日友好医院
2020/04/16收听(42062)
"束缚带在产后多长时间能用，没有统一固定的时间标准，需要根据产妇自己的情况来决定，有的剖宫产产妇当天就可以使用。使用束缚带有利于预防腹腔脏器下垂，有助于子宫收缩，帮助减少出血，同时促进恶露的排出，不过最好在医生指导下使用，原则上尽量时间越早越好。对于体重比较轻而且比较瘦弱的产妇，可以在分娩以后24小时内就使用。如果是剖宫产，术后的当天就会在切口上压上束缚带是为了促进切口的愈合，是产后恢复的重要措施，有利于产妇在产后进行翻身活动，如果在产后有痰也可以帮助产妇敢于咳嗽。同时建议束缚带不要过紧，过紧会影响呼吸，而且不利于产后的恢复。如果束缚带材料是化纤，一般气味重、不太舒服，夏天容易刺激皮肤发生过敏，冬天容易僵硬产生静电。因此，在购买时束缚带时一定要了解产品所含成份。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/12收听(96127)
剖腹产后产妇能下床活动了就开始使用束缚带，剖宫产后6小时要在病床上去枕平卧，之后就可以逐渐翻身，恢复快的孕妇8-10小时就可以下床。但是多数孕妇要在床上休息近一天才能下床行走，只要能下床行走了都可使用束缚带，束缚带的作用是通过轻轻捆绑住腹部。使产妇在活动的过程中不会因为腹部的振动影响到伤口的疼痛，以及引起子宫在腹腔内震动而引发疼痛。剖腹产后还应多休息，保持情绪稳定，并合理进食高营养食物。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/05/19收听(41420)
产后绑束缚带具体使用时间因人而异，一般可以使用3周左右。对于部分患者，因为整个腹部过度松弛，可... 王德珠│海南省妇女儿童医学中心 2021/01/18播放(50115)
产后绑束缚带具体使用时间因人而异，一般可以使用3周左右。对于部分患者，因为整个腹部过度松弛，可...
王德珠│海南省妇女儿童医学中心
2021/01/18播放(50115)
"女性在产后绑收腹带的主要目的，是为了达到瘦身减肥、促进体型恢复的目的。同时，也能够起到预防子宫脱垂的作用。那么，产后束缚带应当绑多久呢？一般来说，在生产后的第2-3天以后，剖腹产手术后的第7-9天以后，就可以使用束腹带了。束腹带使用的时间在不同的个体之间并不完全相同，如果产妇体型比较消瘦，产后恢复比较快的话，一般使用到产后1-2个月左右就可以了。如果产妇的体型比较偏胖，腹部脂肪层过厚，可以将产后束腹带坚持使用到产后半年。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/25收听(97947)
"在产后是否用束缚带或者用的时间，需要根据个体的感受以及使用后舒适度而进行自我调整。收腹带对腹部肌肉有收缩作用，也可以帮助腰部起到支撑作用，特别是对纵切口有一定收缩、压迫止血作用，而对横切口的伤口没有压迫止血的明显作用，所以在产后下床的时候可以绑上收腹带，自我感觉舒适度会比较理想。而有些人使用收腹带并不感到舒适，甚至有些束缚带不透气，导致伤口局部通透性差，可能还影响到局部出汗的情况，所以也需要自我调整。如果为剖腹产，需观察伤口局部情况，选择透气的收腹带，以免不透气影响伤口愈合，引起局部感染。平时注意伤口卫生，按时消毒，注意睡眠充足，不要剧烈运动，以促进伤口尽快愈合。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/26收听(77154)
"产后束缚带其实从产后开始就可以绑上，每天建议不要超过8小时，尤其是对于剖宫产的孕妇更有利于伤口愈合，需要一直使用到切口拆线为止。其实产后束缚带只是起到一个固定腹部，不让松散的腹部过分活动的作用，并不能让产妇恢复原来的体形。产后束缚带每天绑的时间不要超过8个小时，就是白天绑一绑，吃饭的时候可以放开，吃完饭再绑，然后晚上睡觉的时候一定不能绑，否则对伤口的恢复不一定有好处。产后如果想快速恢复体形，在产后42天之后做产后运动，光靠束缚带可能不一定起很大的作用。产妇产后注意多休息，保证充足的睡眠，饮食上注意营养均衡，补充蛋白。注意卫生，尽量穿宽松、舒适的衣物，保持透气性，避免出汗过多。"
周丹│北京医院
2020/05/11收听(77853)
产后束缚带多用于剖宫产术后用于固定腹部伤口，孕妇下床活动时不至于因为伤口牵拉引起疼痛。所以产后... 赵晓东│北京医院 2020/04/16播放(78156)
产后束缚带多用于剖宫产术后用于固定腹部伤口，孕妇下床活动时不至于因为伤口牵拉引起疼痛。所以产后...
赵晓东│北京医院
2020/04/16播放(78156)
产后束缚带是对产后女性腹部进行束腹作用，可以补充产妇肌力不足，改善腹部松弛，对产后腹直肌分离恢复也有一定的作用，可以增加腹部力量的支撑作用。剖宫产的产妇在术后下床活动时可以减轻腹部疼痛的症状，还能够增加恶露的排出。但是在应用束腹带时要注意合理的佩戴，刚生产以后产妇在卧床时间不建议应用束腹带。剖宫产的产妇应用束腹带不要过紧，以免使刀口组织的血流减少而影响刀口的生长。顺产以后几个小时就可以应用束腹带，剖宫产在术后1周可以应用。
2020/04/13收听(51854)
"对于产后束缚带什么时候用，生完就可以绑上束缚带，对于腹型的恢复有好处，不会让肚子那么松。但是如果想让腹肌恢复成原来的状态，还得加以锻炼，比如产后一个月恶露干净之后就可以开始进行腹肌的锻炼，如卷腹、仰卧起坐、平板支撑等，促进腹部腹型的恢复，否则肚子还是松松的，恢复不成孕前的状态。必须得自己练习，平时绑上束缚带不让腹肌太松，也是有好处的。"
2019/09/18收听(63429)
产后应用束缚带，可以促进产后身材的尽快恢复，但是必须在产后42天到医院进行健康的查体，检查生殖器官恢复到正常，才可以应用。如果过早的应用，容易引起盆腔器官脱垂。由于在怀孕的过程当中，骨盆周围的韧带比较松弛，并且由于子宫体的增大，恢复的过程当中，周围的组织也是处于松弛的状态，如果过早应用束缚带，由于腹压的增加，就可能会引起盆腔脏器脱垂。等到产后的42天以后，生殖器官就可以恢复到孕前的状态，这时用束缚带就可以。也可以适当的参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、产后操，对身材的恢复都是有好处的。
李顺华│莒县中医医院
2018/11/15收听(17498)
产后束缚带有用，可以预防产后腹肌松弛，防止子宫下垂等，还可以改善产后腹痛的作用。一般是如果是顺产，建议产后两天后使用收腹带，剖腹产一般是产后一周使用。注意收腹带卫生，建议及时清洗，注意饭前需要摘下重新绑紧再吃饭，洗澡前拆下洗澡后再绑上。如果剖腹产，观察看看伤口局部情况，选择透气的收腹带，以免不透气影响伤口愈合，容易引起局部感染。平时注意伤口卫生，按时消毒等，平时注意睡眠充足，不要剧烈运动，注意饮食，少食多餐。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/20收听(62301)
剖腹产后3-4天就可以用束缚带，促进伤口愈合，但是最好注意不要经常佩戴腹带，容易引起伤口局部感染，尤其是夏天，伤口局部需要合理消毒，建议用碘伏外擦，同时建议不要剧烈运动等。但是注意在洗澡、进食、睡觉时，最好不要佩戴，另外穿透气性好的束缚带，另外注意束缚带的卫生，建议一周清洗一次。产后定期B超检查，看看子宫恢复的情况，同时建议注意睡眠充足，最好不要暴饮暴食，以免引起肥胖等，建议少食多餐，同时建议多吃蔬菜水果。
2019/06/03收听(38415)
"在做完剖宫产手术的当天就可以使用束缚带。手术之后使用束缚带的作用主要是固定伤口的纱布，从而防止脏器移位和下垂。在做完手术回病房之后，护士就会给产妇绑上腹带，在下床的时候绑上腹带能够增加腰部支撑能力，就能够减少患者脏器下垂的感觉。但是，要注意在绑腹带的过程中间不要把腹带绑得过紧，否则容易引起患者不适，同时对于盆腔的血液供应也不是很好，松紧度要适宜。另外，在吃饭和睡觉的时候，不需要常规绑腹带或者把腹带稍微松一点。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/03/01收听(17969)
产后束缚带开始使用时间，推荐产后3-5天或者7天左右使用，过早使用可能会影响剖腹产伤口血运循环... 高珊│中日友好医院 2021/05/24播放(98266)
产后束缚带开始使用时间，推荐产后3-5天或者7天左右使用，过早使用可能会影响剖腹产伤口血运循环...
高珊│中日友好医院
2021/05/24播放(98266)
产后每天使用束缚带的时间不应超过8个小时，一般建议下床活动的时候使用，当躺在床上睡觉或休息时可以不使用束缚带。产后使用束缚带可以减轻腹部脏器下垂，促进子宫...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/22阅读(3745)
"产后束缚带的使用时间与女性自身身体状况以及产后康复的情况有关，不能一概而论。一般情况下，阴道分娩的产妇在产后6-8周可以使用束缚带，剖宫产产妇的使用的时间要尽量晚些，一般建议在8-12周后开始使用。剖宫产的孕妇，腹部伤口完全长好以后才可以使用束缚带，因此使用的时间比顺产的产后要相对晚。而顺产产妇身体恢复能力和速度都相对比较快，因此使用产后束缚带的时间也就相对比较早。束缚带建议在医生的指导下、身体状况允许的情况下使用，以免影响身体的康复。产妇应注意束缚带的卫生，应该及时清洗，饭前需要摘下重新绑紧再吃饭，洗澡前拆下，洗澡后再绑上。如果是剖腹产，观察伤口局部情况，选择透气的束缚带，以免不透气影响伤口愈合，引起局部感染。"
王少为│北京医院
2020/06/18收听(59269)
一般情况下，建议产妇每天使用束缚带的时间不超过八个小时。对于生产过程顺利、没有出现大出血的顺产女性，在产后第二天即可使用顺产专用束缚带，可以起到固定子宫、...
张毅│北京医院
2020/04/29阅读(4287)
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