脑外伤最佳恢复期需根据外伤情况判断，通常可分为以下几个主要时期：

1、脑外伤后3天内：前3天较为重要，此时进行早期治疗、干预，对后续恢复有一定帮助作用。通过早期脑保护治疗或手术修复治疗，可以有效地为后续治疗提供保障；

2、2周内：通常建议急性脑外伤后2周内给予营养神经药物，包括神经节苷脂、鼠神经生长因子、脑蛋白水解物、甲钴胺、维生素B₁等，有效吸收药物成分用于神经修复与改善；

3、3个月内：通过高压氧治疗促进脑组织恢复与改善；

4、半年内：进行康复锻炼恢复，条件允许时越早越好。根据身体状况循序渐进进行主动锻炼和被动锻炼，包括关节与肌肉等部位，可以有效改善功能，促进大脑形成新的神经环路，代偿或补偿因为神经损伤造成功能障碍。