对于骨刺疼痛，治疗方法主要包括以下几种：

1、功能锻炼：如直腿抬高训练、空中自行车、游泳、慢跑等锻炼，可以避免骨刺过多生长，减少关节软骨损伤，可以增加关节周围肌肉、韧带强度，从而延缓骨刺生长，消除疼痛；

2、药物治疗：通常骨刺并不是直接造成疼痛的主要原因，而是关节软骨磨损所致，所以患者可以适当口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等，也可贴敷膏药。此类患者需要根据疼痛程度、时间、频度选择合适药物，并且可以间断使用，避免影响肝肾功能和胃肠道；

3、物理疗法：患者可以通过局部保暖、热敷而延缓骨刺生长趋势，使关节炎症逐渐消除，从而减轻疼痛症状。