太阳穴准确位置，是在眉毛终点至眼外角连线的中点，向外一横指的位置。通常可以在太阳穴部位存在凹陷，并且能够扪及颞动脉。太阳穴的部位相对较为脆弱，所以如果受到重击，可能造成颅脑损伤。太阳穴是较为重要的穴位，并非为十四经的穴位，而是属于经外奇穴。太阳穴的主要作用包括治疗头痛、眼睛相关疾病、面瘫等，具体如下：

1、治疗头痛：发生头痛时，可能出现太阳穴部位的搏动感，可以进行针刺或者放血治疗。如感冒、高血压、发热引起的头痛，都可以在太阳穴进行治疗；

2、治疗眼睛相关疾病：也可通过太阳穴进行治疗；

3、治疗面瘫：如果治疗需要，可以针刺太阳穴进行治疗；

4、其它：有时可以用于治疗失眠、健忘等。

由于头痛、眼睛疾病发生率较高，所以太阳穴是较为常用的穴位。