中国人民解放军总医院
内分泌科
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女性到50岁后会出现更年期，此时分泌雌激素减少。通常雌激素对女性有保护作用，不易发生肥胖、高血压、高血脂、心脏病等，因此女性进入更年期后需根据失调情况补充雌激素，即雌二醇结合的复方激素，可每年用10个周期。
目前临床中建议使用相对小剂量的雌二醇激素，使用后女性更年期症状会较快得到改善，并且对高血压、高血脂甚至高血糖均有延缓作用。但一定要在妇科医生指导下用药，否则可能会出现乳腺或子宫内膜问题。
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有的妇女内分泌失调，比如来月经不太准确，有的是几个月不来或者是有的经常间断的出血，这个怎么调？有西医调，有中医调。西医调就是按月经周期先吃雌激素，雌激素长内膜，雌激素一般都是吃21天，每天一片。然后再接着吃孕激素，孕激素也是使子宫内膜增长以后突然停掉，就是到28天突然停掉，那么就要来月经，这是西医的调法，就是吃雌激素加孕激素这样调，这样调不是说就一直调下去，西医一般是连续调三个月就可以了，因为如果要是老吃激素，卵巢功能或者是垂体功能就会受影响，它就不工作了，就完全靠药物来工作。所以一般西医调一年当中调三个月就足以了。
翟桂荣│首都医科大学北京妇产医院
2017/07/10收听(16775)
"内分泌失调并不是一个独立的疾病，而是出现的某些临床症状，可能和身体某些内分泌腺体激素分泌水平波动或者减少有明显的相关。最常见的是女性出现在更年期卵巢功能减退、雌激素分泌明显减少造成的各种临床症状，比如潮热、多汗、手抖、心慌、情绪波动、失眠、体力、精力明显下降，还可以出现关节疼痛、皮肤干燥。另外黏膜也可以萎缩，体型可以发生变化。同时如果时间长了以后，可以造成骨质疏松和糖尿病、心脑血管疾病的风险增加。在治疗或调理上最主要的是健康的生活方式，也是健康的四大基石，包括合理的营养、适量的运动、戒烟限酒、良好的睡眠和心理的平衡。饮食上一定要强调饮食均衡，均衡的意思是要把总热量控制住，不多也不少。另外营养要均衡，要包括各种各样的主食、新鲜的蔬菜水果和肉、蛋、奶，辛辣刺激性的食物尽量少吃，同时粮食里面多吃一些谷物，少盐、少油、少糖。要参加适度的锻炼，各种有氧运动、力量运动都有助于调理内分泌，比如快走、慢跑、游泳、跳绳，还有器械锻炼，都是很好的运动选择，可以做到中等强度的运动，包括可以微微出汗，可以出现轻微的喘，活动当中可以说话但不能唱歌，坚持锻炼，把运动做成一个爱好和习惯，长期坚持。同时应该戒烟限酒，应该保持良好的睡眠。心理的平衡也更加重要，在某些情况下，由于内分泌失调的症状不能缓解，生活方式不能解决，可能在医生的指导下先评估可能使用药物的风险或者禁忌症，在医生的指导下选择合理的药物，包括雌激素或者是孕激素联合使用，都能找到很好的调理内分泌失调的办法。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/21收听(40214)
"内分泌失调的调理应该从生活方面着手，同时在必要情况下可以通过服用药物进行调理。调整饮食，少进食辛辣刺激性的食物，多补充富含维生素的新鲜蔬菜、水果，都可以对内分泌系统起到调整作用。在更年期时期，因为激素含量降低，也会引起内分泌失调，这种情况下可以服用激素类药物，例如雌二醇、孕酮、睾酮，可以有效提高身体中的性激素含量，从而缓解内分泌失调的症状。调节精神压力，并调整精神状况，可以恢复垂体对身体激素含量的调控作用，也可以间接性的恢复内分泌平衡。在接受治疗的同时应该补充维生素，例如维生素C软胶囊，都可以调整内分泌失调。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(25633)
"内分泌失调有很多种情况，是因为体内内分泌的激素很多，各类内分泌激素过多、过少都可造成内分泌的失调，比如甲状腺激素，甲状腺激素是调节人体正常代谢的兴奋性激素。当甲状腺激素过多产生的是甲亢，甲状腺激素过少产生的是甲状腺功能减退症，都属于内分泌失调。发生甲亢时可以用药物治疗，发生甲状腺功能减退症时，可以用左甲状腺激素替代治疗。女性月经紊乱、不孕不育，多与一些多囊卵巢综征、雌激素孕激素分泌异常有一定关系。过高、过矮是由于生长激素分泌异常所导致的内分泌失常，所以不同的激素产生的作用不一样，发生病变时都可叫做内分泌的失常。患者要根据自己的症状体征，由医生给予具体的检查，具体的指导。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/28收听(39578)
"内分泌失调一般是指内分泌的激素水平发生异常，对于内分泌激素分泌减少，一般治疗是缺多少激素补多少激素。如果是某种激素分泌过多，调理的办法是抑制该激素合成和分泌，比如出现甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素合成分泌增多，就要用拮抗甲状腺激素合成的药物，阻止甲状腺激素合成。如果发生甲状腺激素合成分泌减少，机体出现甲状腺功能减退症，就用左甲状腺激素替代治疗，从小剂量开始逐渐加至能够完全替代的剂量，即做到缺多少补多少。如果出现肾上腺皮质激素分泌减少，就给予补充肾上腺皮质激素。"
2020/10/23收听(70180)
内分泌失调是一个较笼统的概念，目前人体能测到的激素种类有限。通常大家认为的内分泌失调是指各种找... 李萍│广东省第二人民医院 2018/06/13播放(54273)
内分泌失调是一个较笼统的概念，目前人体能测到的激素种类有限。通常大家认为的内分泌失调是指各种找...
李萍│广东省第二人民医院
2018/06/13播放(54273)
"调理内分泌饮食方面应该食物多样化，要搭配合理，可以多吃蔬菜、水果，少吃一些油腻刺激性的食品，烹调用油以植物油为主，动物油尽量少吃，这样可以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌。患者应该保持心情愉悦，乐观的情绪，平和的心态，特别需要重视如何放松心情，减轻心理压力，克服日常生活当中的焦虑、紧张的不良情绪，努力的提高自我控制能力。患者平时应该按时休息，做到劳逸结合，特别需要控制夜生活，应该积极地进行一些体育锻炼，适当的体育锻炼有利于帮助患者内分泌失调的调理。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/03/06收听(44755)
内分泌失调即激素水平紊乱，失调形成的原因非常多。最常见的的为亚临床，工作或者生活压力大均可影响... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2020/05/08播放(69324)
内分泌失调即激素水平紊乱，失调形成的原因非常多。最常见的的为亚临床，工作或者生活压力大均可影响...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/05/08播放(69324)
"对于内分泌失调如何调理，先要了解导致内分泌失调的原因。导致内分泌失调的原因有很多，比如性腺轴失调、甲状腺失调，以及肾上腺失调都可以引起。最常见的内分泌失调为性腺轴功能紊乱所引起，比如女性同志在特殊时期由于雌激素水平低落，引起了患者出现的阵发性潮热、盗汗，同时容易出现月经紊乱、失眠、烦躁等状态。此时要保证规律的生活，良好的睡眠，调整好情绪，同时必要的时候患者可以在医生指导下，排除相关禁忌症以后，使用雌激素进行替代治疗。在饮食上患者可以加用大豆和大豆类的制品，提供植物雌激素。同时患者也可以使用中成药物进行调理，比如使用逍遥丸、归脾丸等进行症状的控制。当然，如果是甲状腺轴和肾上腺轴的功能失调，也需要针对患者的具体疾病来进行药物的调理。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/01/04收听(61735)
"患有内分泌失调之后，应该通过调整生活饮食方式进行调理，尽量少进食辛辣、刺激性食物和含油脂含量过多的食物。用新鲜的蔬菜、水果进行替代性饮食，可以补充身体中缺失的维生素。这些物质在人体体内可以起到刺激激素分泌的作用，以此来调节内分泌失衡。除此之外也可以搭配有氧运动进行调节，这种生活调节方式比较自然一般不会对身体造成副作用。但如果症状严重就需要服用激素的药物进行治疗，例如雌二醇、孕酮、睾酮，这些药物可以有效刺激身体中的性激素分泌，从而起到维持内分泌平衡的作用。与此同时也应该补充维生素类药物有助于提高血药浓度。内分泌失调情况比较严重的，需要用药物时建议在医生指导下来治疗改善。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03收听(50499)
"内分泌失调一般是指机体某些内分泌激素发生了异常，有时由于某种激素分泌过多，有时由于某种激素分泌过少。其一般治疗原则是如果内分泌激素分泌过多，就要用抑制的方法。如果内分泌激素合成、分泌减少，就要用替代治疗方法。在替代治疗过程中，一般从小剂量开始，逐渐加至完全能够替代的剂量。而内分泌激素合成分泌过多，一般用抑制其激素合成的药物，也可以用手术治疗的方法，主要要看引起激素水平升高的原因是什么。如果是由于癌症、肿瘤，需要进行手术切除。如果由于疾病导致激素合成分泌增多，可以用抑制性药物，比如发生甲状腺功能亢进症，机体甲状腺激素合成分泌增多，可以采用抑制甲状腺激素合成的药物，也可以采用手术或者核素碘-131治疗。所以，内分泌失调，要看是内分泌哪些激素出现了障碍。"
2020/10/23收听(42439)
"内分泌包括很多方面。如果是月经方面不调，一般是检查内分泌当中的性激素六项，根据性激素六项的结果来对症调理，看一下激素水平哪一项有异常，再对症治疗。要是甲状腺有问题引起的内分泌失调，那就得看甲功八项，看看甲功八项当中哪项有异常，根据检测结果再对症治疗。再有糖尿病也属于内分泌方面的问题，主要是胰岛素分泌紊乱，或者胰岛素分泌不够量，出现了血糖增高的情况。内分泌失调包括好多，主要是看哪一项异常，根据化验结果再对症治疗。内分泌的治疗绝大多数是通过药物来治疗，根据化验结果对症治疗，一般是这样。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/03/14收听(447)
"内分泌失调通常表现为月经的改变，如月经周期的不规律，经期的延长或者缩短、不规则阴道流血。如果出现以上情况，首先必须查女性激素六项，检查激素六项水平如何。如果激素六项有问题的话，建议补充雌孕激素进行调理。如果是多囊卵巢综合征的话，一般需要吃达英-35或者优思悦。如果是因为雌激素、孕激素水平导致的月经不规律、内分泌失调的话，需要着重的补充雌激素或者孕激素。所以内分泌失调的最重要的治疗方法，首先要查女性激素六项，明确激素水平之后再进行调理，可以口服雌孕激素，也可以口服中药。"
张桂果│山东第一医科大学第二附属医院
2018/03/22收听(25684)
内分泌失调调理方法如下：1、合理饮食，均衡营养，包括均衡摄入碳水化合物、蛋白质、... 胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院 2017/12/27播放(69270)
内分泌失调调理方法如下：
1、合理饮食，均衡营养，包括均衡摄入碳水化合物、蛋白质、...
胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/27播放(69270)
"如果怀疑内分泌失调，首先需要到医院做全面的检查，查找内分泌功能失调的原因，并在医生的指导下进行规范的治疗。在生活方式调整上首先需要保证比较愉悦的心情，避免紧张、焦虑、抑郁等不良的情绪对身体的影响；在饮食上注意均衡营养，保证各种营养物质吸收；要控制好体重，体重过瘦或者肥胖，都有可能会导致内分泌功能的紊乱；还要注意保证比较良好的作息制度，避免熬夜和过度的劳累；可以适当的运动，生活方式上这些调整。可以在一定程度上有助于内分泌失调的治疗。"
郑兴邦│北京大学人民医院
2020/08/28收听(10868)
内分泌包括众多腺体，如果这些腺体的功能发生失调，大体分为2种状态，即腺体功能亢进和腺体功能下降... 杨丽│湖南省人民医院 2023/03/29播放(70452)
内分泌包括众多腺体，如果这些腺体的功能发生失调，大体分为2种状态，即腺体功能亢进和腺体功能下降...
杨丽│湖南省人民医院
2023/03/29播放(70452)
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持... 翟桂荣│首都医科大学北京妇产医院 2017/04/10播放(62519)
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持...
2017/04/10播放(62519)
内分泌失调在临床中可表现为各种症状。比如病人情绪异常，女性患者出现更年期的各种临床表现或者是皮... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2020/04/26播放(87193)
内分泌失调在临床中可表现为各种症状。比如病人情绪异常，女性患者出现更年期的各种临床表现或者是皮...
2020/04/26播放(87193)
内分泌包括众多腺体，如果这些腺体的功能发生失调，大体分为2种状态，即腺体功能亢进和腺体功能下降... 杨丽│湖南省人民医院 2023/03/29播放(90104)
2023/03/29播放(90104)
"更年期内分泌失调的症状就是月经的改变、血管收缩功能障碍以及神经系统的症状。由于年龄增加、卵巢功能减退，雌激素分泌减少、波动大，会出现各种更年期失调的症状，主要表现的是月经紊乱、月经周期缩短、经量减少，最后绝经。另外，由于缺乏了雌激素，主要表现血管收缩障碍、潮热，经常是像潮水一样呼呼就烧了起来，出汗往往夜间明显，影响睡眠。可以出现皮肤黏膜干燥、水桶腰、性欲减退，还可以表现为精神神经症状，如容易发脾气、焦虑、情绪低落，往往伴有记忆力减退、睡眠障碍，同时还会出现关节、肌肉疼痛、骨量减少。更年期内分泌失调的症状要想减轻，需要健康的生活方式、合理均衡的营养、科学适度的锻炼，同时戒烟、限酒，规律作息、充足的睡眠、心理的平衡非常重要。另外，应该在医生的指导下，帮助我们安全使用雌激素或雌孕激素药物治疗，各种更年期内分泌失调的症状都能缓解。"
2020/07/03收听(84262)
北京友谊医院 商敏
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湖南省人民医院 杨丽
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