-视频-文章-语音
怀孕每天可以吃多少火龙果
2023-11-30 10:35:37播放:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
怀孕每天可以吃多少火龙果
01:44
视频内容
孕妇在孕期能吃火龙果,火龙果也是一个比较好的食物。如果孕妇血糖正常,孕期体重增长较合理且胎儿大小符合孕周,建议每天的水果总量为200-400g,但不要500g/d,就是全天的摄入量不要超过1斤。
若孕妇血糖异常,尤其血糖控制不佳,胎儿偏大且孕妇体重增加过多,则需严格控制水果总量,一般建议<200g/d ,最多4两。
火龙果通便效果较好,如果孕妇曾经食用过火龙果,未产生过敏、胃肠道不适等反应,则可以继续食用。但是由于火龙果含糖量较高,所以吃火龙果要将其算在每天的水果的总量里。对孕妇每天的水果总量要控制、管理,不能过多地吃水果,因为水果糖分太高。
产科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BB/DB/B54C52C147D591CDE342B2484CEFBBDB.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)