隆胸手术目前主要有两种手术方式，即自体脂肪颗粒注射移植、假体隆胸。由于两种手术方式各有利弊，其术后效果以及手术适应证有所区别，因此并没有哪种更好的说法，在选择手术时，建议根据个人情况以及个人要求进行选择。

1、自体脂肪颗粒注射移植：优势在于使用自体材料来进行手术，能够更好地避免排异反应，同时避免部分人群对假体抗拒的现象发生。同时，颗粒脂肪是一种终身脂肪细胞，当进行移植且存活后，能更为长久地保持临床性状，其手术维持时间也相对较长；

2、假体隆胸：需要通过手术将含有硅胶的成分或盐水成分的假体植入体内，能更好地达到完整的塑形效果，同时能够一次性实现体积以及塑形两方面要求，可以更好地达到个人对局部形态，以及乳腺位置和形状上的要求，这也是自体脂肪移植的一些弱项。

因此，在选择手术方式的过程中，建议广大求美者前往正规医院就诊，在专业的整形外科医生指导下，选择适合自己的手术方式，以达到更好的手术效果。