北京医院
综合内科
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凉性食物进食过多的影响如下:
1、有感染或者胃肠道疾病的时候,可能导致胃肠道不适,还可能会加重感染症状或者感染不容易好;
2、如果长期进食寒凉食物,日积月累可能导致消化不良。尤其对于女性,长期进食寒凉食物可能影响月经;
3、很多人吃寒凉的食物可能会出现拉肚子,可能是过凉刺激胃肠道黏膜。还有进食较多导致消化不良、胃肠不耐受,较长时间后可能造成部分微量元素摄入不足,甚至会出现贫血等。
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凉性食物有瓜类蔬菜,比如苦瓜,黄瓜、丝瓜等。如果不加节制地摄入上述凉性瓜类食物,会伤及身体的阳... 张晓伟│河北省人民医院 2021/09/13播放(89860)
凉性食物有瓜类蔬菜,比如苦瓜,黄瓜、丝瓜等。如果不加节制地摄入上述凉性瓜类食物,会伤及身体的阳...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/13播放(89860)
传统中医认为,任何能吃、能喝东西,包括食物和药物都有不同性质,食物也有寒、热、温、凉、平等不同... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2020/05/14播放(90625)
传统中医认为,任何能吃、能喝东西,包括食物和药物都有不同性质,食物也有寒、热、温、凉、平等不同...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/14播放(90625)
"凉性食物和寒性食物有一定共通点,因为它们都是寒凉的,与温热相对,但是在程度、功用以及平常进食的注意事项上有区别。二者的具体区别如下:1、从程度上讲,凉性食物较寒性食物轻一些,举例来说,多数的水果都属于凉性,如苹果、梨、桃等都属于凉性的。当然少数的热带水果是属于热性的,如芒果等,寒性食物从性质上比凉更近一步,在凉的程度上更加深,举例来说,如柿子、螃蟹属于典型的寒性食物,因为它们是非常寒凉的,所以对胃气会有一定的伤害。2、从功用上的区别,凉性食物多数可以去火,多吃水果,如苹果、梨子、葡萄、桃子等都可以去火,在胃火大的时候吃些凉性水果可以很好的去胃火,但寒性食物通常不用它去火,因为寒凉的程度太甚。如果用它去火火还没有起到去火的作用,胃气可能就受到一定的损伤。3、注意事项,凉性食物如水果,平常经常吃一些,只要掌握量没有问题,像苹果可以每天吃一个,梨子可以每天吃一个,都没有问题,但寒性食物不能经常吃,如螃蟹,即使再爱吃或者身边有很多地方能买到螃蟹,也不能天天吃螃蟹,因为寒性食物对胃气有伤害,所以偶尔尝一次就可以。患者应注意若体质偏热或是得了热性病,吃凉性的东西有利于疾病恢复。反之,对于体质偏寒或是得了寒性病的患者来说,吃凉性的东西会加重疾病的病势。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/25收听(44084)
"一般建议女性在月经期间不要吃辛辣刺激以及生冷的食物,比如冰淇淋、雪糕以及冰冻的水果。在月经期间吃凉的东西可能会导致下腹部的疼痛,还可能会引起腹泻等异常现象;同时由于凉主收引,还可能会影响月经血的排出导致月经量减少或者是有血块出现。一般在月经期要饮食清淡营养,多喝温开水或者是红糖水来促进月经血的排出。对于有明显痛经表现的女性,还可以考虑进行艾灸下腹部来缓解痛经并增加月经量。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/07/05收听(27096)
"来月经吃寒凉食物容易引起腹部着凉,会引起盆腔血流减慢,会导致经血量减少,还会导致子宫内淤血过多容易引起痛经现象。此外,还会引起血块等情况,容易引起月经血色发黑,还会引起月经出血时间延长等情况。在经期吃凉的食物会引起腹痛、腹泻等现象,还会影响体内激素分泌,容易引起月经紊乱,导致经期推迟等现象。长期吃寒凉的食物还会引起宫寒,宫寒严重甚至会影响以后生育,导致不孕等情况。所以在经期需要注意腹部保暖,不能吃雪糕、西瓜,尤其是冰箱里冷藏的西瓜,建议多吃榴莲、桂圆、苹果等食物,可以预防宫寒,宫寒需要多喝红糖水改善。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(34295)
"吃凉的食物出现肚子疼,这时可以给予喝温热水缓解症状,主要是因为胃肠道受到了冷的刺激,引起胃肠道的肌肉痉挛,从而出现肚子疼。当温热水将胃肠道的痉挛缓解之后,肚子疼的症状就会有所缓解。如果喝了温热水不能够缓解腹痛,可以去医院就诊,医生可以使用解痉止痛的药物,比如阿托品、山莨菪碱等缓解胃肠道的肌肉痉挛。当胃肠道的肌肉痉挛被缓解了以后,腹痛自然就会消失。好了以后不要再随便吃冷的食物,要多吃温热的食物,就不会再出现受凉后腹痛的情况。"
高其宏│芜湖市第二人民医院
2019/12/31收听(62482)
吃凉的东西会拉肚子是非常正常的一件事情。比如喝凉水或者吃刺激性的、辛辣的食物,都有可能会引起肠道的激惹,从而导致拉肚子。并不代表肠道一定有多不好,而只是相对比较敏感。治疗吃凉的食物拉肚子的方法:1、如果确实是一吃凉的东西就拉肚子,尽量避免吃很凉的东西。2、可以通过服用益生菌改善肠道的菌群,从而改善肠道功能。3、喝凉的会拉肚子的这个情况没有办法痊愈,会时好时坏,有症状时吃药,没有症状时就不用吃药,按需服药。可以逐渐从比较温的水过渡到逐渐凉的水,让肠道有一个慢慢的适应,可能会改善喝凉水以及吃凉的食物拉肚子的情况。
孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/03/14收听(12087)
"吃凉性的东西先说什么时候,在吃着什么时候给什么样的人,并不能说凉性的东西就一定是不好的,不是这样去想这个事情的,比如在暑天热的时候吃西瓜,本身就是个寒凉的,吃了就有解暑生津的作用,就是西瓜的正确使用方式。如果脾胃虚寒的病人,本身就腹泻,再给他吃冰冻的西瓜,这样的病人腹泻就会加重,吃完了之后胃就会冷痛,对他来说就不是件好事,因此所有的食物都有四气五味之分,要辨证使用就是好的,并不是说吃凉性的东西就一定不好,不是这么看的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09收听(34737)
止痛片吃多了肯定不好,但是要辨证的看待:包括是否服用止痛药,止痛药类型,服用时间,其副作用是不... 郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院 2020/04/21播放(80310)
止痛片吃多了肯定不好,但是要辨证的看待:包括是否服用止痛药,止痛药类型,服用时间,其副作用是不...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/21播放(80310)
"消炎药吃多了会出现不良反应、副作用,消炎药一般就是抗生素等药物,吃多了就会出现很多不良的反应,具体如下:1、胃肠道的反应,腹痛、腹胀、恶心、呕吐、消化不良、食欲不振等症状,严重的会出现消化道溃疡出血等情况。2、会出现神经功能等不良反应,比如头晕、嗜睡,还有精神不振、记忆力减退。3、会出现过敏反应,比如出现药物热、荨麻疹以及瘙痒等症状的出现。4、出现肝肾功能的损伤,耳毒症等损伤。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/01/25收听(38828)
"高蛋白饮食在减肥和增肌人群中很常见,因为蛋白质代谢的废物要经过肾脏排出体外,所以蛋白质吃多了会导致代谢物增多,增加肾脏的负担。健康的肾脏可以承受这个工作量,但对于肾脏有问题的人,随着蛋白质摄入的增加,已经受损的肾功能可能会恶化,因此蛋白尿、肾功能损伤、肾功能不全的患者要适当限制蛋白的摄入。另外在身体没有获得碳水化合物时,摄入过多的蛋白质会被机体当做燃料消耗掉或变成脂肪存储起来。对于没有力量运动的老人,本身肾脏有问题以及长期使用抑酸药的人,不建议大量摄入蛋白质。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/17收听(52531)
阿胶吃多了有可能造成上火、消化不良,阿胶有补血、止血、滋阴、润燥的功能,血虚患者易出现面色萎黄... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/18播放(99075)
阿胶吃多了有可能造成上火、消化不良,阿胶有补血、止血、滋阴、润燥的功能,血虚患者易出现面色萎黄...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/18播放(99075)
"钠吃多了也就是盐吃多了,会引起身体的疾病,比较常见的有以下几种:第一种,会引起高血压,使血压升高,损害多个器官。第二种,损伤胃黏膜,容易诱发胃病、胃癌。第三点,会增加肾脏的负担,可以加重浮肿,不利于肾脏病者的康复。第四点,可以加快骨质疏松,因为钠的排泄会增加钙的排泄。第五点,会引起皮肤的亚健康,比如出现皮肤瘙痒,而且还会出现偏头痛等症状。所以,建议每天应该食用盐应小于6克。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/15收听(99714)
花生如果不加节制吃得过多,会引起超重与肥胖的高发。花生当中富含有一定量的脂肪,从营养学角度上来... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/22播放(69778)
花生如果不加节制吃得过多,会引起超重与肥胖的高发。花生当中富含有一定量的脂肪,从营养学角度上来...
2023/05/22播放(69778)
"降压药吃多了会引起血压降低,应该采取以下的几种处理措施:首先,要安静平躺,平躺之后可以增加脑血流的灌注,防止低血压,出现脑供血不足的相关症状,如头晕、头疼、黑蒙等等。其次,要密切的监测血压,每5分钟测量一次血压,观察血压的趋势和走向。如果收缩血压在90mmHg左右,应立即口服500ml以上的盐水来补充容量,把血压回升到安全的范围内。如果口服盐水血压仍不能改善,甚至收缩血压到了90mmHg以下,要第一时间到就近的医院进行急诊处理,急诊科会根据情况进行静脉补液,甚至应用多巴胺进行静脉升压治疗。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/28收听(44085)
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/06/07播放(45482)
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/07播放(45482)
"钠也就是我们所说的盐,盐吃多了以后很容易造成高血压。在高血压的防治过程中,限盐是一个主要的条件。每日每人食盐量不易超过6g,其实是一个很少的量,由于高血压的发生与高钠血症,与食用盐关系很大,所以现在国家政府都提倡低钠饮食、低盐饮食。因为高血压可以产生很多并发症,可以累及肾脏、心脏、脑血管等,发生各类并发症均可危及患者的生命。如发生脑血栓患者的行动自如受到障碍,也可发生肢体障碍,重症患者可能有生命危险,发生心梗时也是危及生命的,所以为机体的健康应该提倡少钠、少盐饮食。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(68224)
"晕车药吃多了,会造成中枢神经系统的高度一致,临床上经常见可以出现嗜睡、恶心、呕吐,甚至导致患者深睡不醒等情况,还对肝肾功能有损害,甚至可以诱发急性肝炎、急性肾炎的发作。如果晕车药吃多,还可以引起胃肠道反应,出现恶心、头晕加重、晕车加重等一系列的相关症状。另外,晕车药吃多了以后,有可能会诱发心脏不舒服等一系列症状,如果晕车药吃多了以后,需要立刻到医院进行相关的检查,在医生的正确指导下,进行相应的处理。"
王琳│河南省人民医院
2020/08/24收听(42997)
"鹌鹑蛋如果一次性吃太多会引起消化不良、胃胀、恶心,但患有心脑血管病不适宜吃鹌鹑蛋,老人、儿童、孕妇都可食。因为鹌鹑蛋含胆固醇高,如果长期多食会造成胆固醇高、增肥、肠胃不适。鹌鹑蛋内含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,不亚于鸡蛋所含的营养。鹌鹑蛋可以养颜、美肤、保护视力、增强记忆力、缓解疲劳、促进身体发育、延缓衰老,对神经衰弱、失眠多梦、有心脏病、有哮喘者有良效,对月经不调、贫血者有显著效果。一次性不宜多食,一般10个以下为宜,普通成年人3-5个为宜,胆固醇高的人不应超过5个,儿童以3个为宜。"
2020/11/10收听(13472)
"如果患者存在利尿药过量摄入的情况,可以导致人体水电解质平衡紊乱,从而出现内分泌以及代谢方面的功能性异常,利尿药主要可以分为排钾性利尿剂以及保钾性利尿剂。如果口服过量的排钾性利尿剂,人体由于钾离子大量流失,同时很多水分从机体内流失,会导致人体血压下降,钾离子流失还会导致人体发生肌无力的症状,有可能出现一过性的意识丧失、晕厥的情况,应该及时补充钾离子、扩张人体血容量。保钾性利尿剂主要是由于人体丧失大量的水分,会导致人体循环中有效血量不足,而导致皮肤黏膜发白或者体温降低,以及乏力和心功能降低的情况,只要保持足够的饮水量摄入就能恢复以及逆转药物引起的症状。"
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/09/02收听(94532)
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