更年期的平均年龄是在48-49岁女性，一般到48-49岁可能就会出现月经量较前有变化，或者是月经不规律的情况，可能提示要进入更年期。如果45岁之前就不来月经，会认为是早绝经，早绝经的概念就是45岁是节点，实际上这个时候提示内分泌激素已经发生明显的改变，雌激素比同龄人更早地发生了明显下降。

这时候通常提示骨头也要进入快速的骨质流失，尤其是发生骨质疏松风险更大。所以如果是45岁之前早绝经，应该找内分泌科的医生查原因，定论以后是不是要进行激素的替代治疗。