使用清水清洗外阴较好，水的酸碱度偏中性，因此可以用清水清洗外阴，并且在清洗外阴时应避免随意清洗阴道。因为正常情况下阴道前后壁闭合，同时在乳酸杆菌的作用下会分泌糖原，维持阴道的弱酸性环境，从而进行自我保护和自我清洁。如果清洗时将手指伸入阴道内清洗，会破坏其自我保护的能力。

如果是在患有阴道炎的情况下，比如有细菌性阴道病或滴虫性阴道炎时，可以采用弱酸性洗剂清洗外阴，比如硼酸粉。如果患有外阴阴道假丝酵母菌病，此时可以采用碱性洗液清洗外阴，比如小苏打粉。因此需要根据炎症的不同类型，而选择不同的洗液。