由于本病的病因不明确，发病机制比较复杂，所以目前银屑病没有比较良好的预防方法。但银屑病的诱因比较明确，在临床中发现饮酒，某些食物如辛辣刺激的发物，像牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、菠萝、榴莲、芒果等，感冒和精神压力、熬夜不良生活习惯是导致银屑病复发和加重的危险因素。银屑病患者需要从生活作息、饮食、运动以及合理用药，复诊等一系列的方面进行合理安排。

对于发病期的患者来讲，健康饮食、规律作息、良好的依从性具有缩短病程，加快痊愈的作用。对于稳定期或者退行期的患者具有延长缓解期、减少复发、改善预后、减少并发症具有重要的作用。

心情焦虑、紧张、不安、自卑等不良的情绪是银屑病发病的诱因，以及病情加重的促进因素。当出现银屑病往往诱发或加重患者心理的压力、紧张、自卑等不良现象，所以可以通过心理治疗来改善银屑病患者的焦虑、抑郁、不安的不良症状，也可以改善银屑病患者的疾病症状，缓解复发和提高患者的生活质量。