爱打喷嚏的常见原因为过敏性鼻炎和血管运动性鼻炎。过敏性鼻炎因身体特定过敏原引起抗原抗体反应，常见的靶器官即鼻子，表现为爱打喷嚏，同时出现鼻子痒、流清水鼻涕、嗅觉差等情况。也分常年性和季节性，部分病人一年内都容易出现，早上起来更严重，或者半夜起床受凉后较易出现。季节性的病人是春季、秋季容易出现打喷嚏的情况。

还有少见的部分病人是血管运动性鼻炎，它并没有抗原抗体的反应，对冷热、刺激性气体都较敏感，也会引起爱打喷嚏的症状。