中南大学湘雅医院
儿科
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目前新生儿均提倡生后补充鱼肝油，即维生素AD，补充时间也需根据新生儿不同的情况有所不同。对于正常的足月新生儿，通常是生后两周左右补充维生素AD，早产儿由于在宫内获得的维生素D不足，再加上早产儿比足月儿生长更快，所以需要维生素D更多。
因此对于早产儿需要更早补充鱼肝油，如生后一周或在生后状态比较好的时候补充维生素AD。此外补充维生素AD的量，也要比足月儿多一点，达到宝宝的需要。
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"早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后1周就应该开始补充鱼肝油，每天800单位，3个月后改为预防量。足月儿生后2周开始补充鱼肝油，每天400单位，均应该补充至2岁。夏季阳光充足，可在上午和傍晚户外活动，暂停或减量服用。一般可不加服钙剂，但乳类摄入不足或营养欠佳时，可适当补充微量元营养素和钙剂。孕母应多参加户外活动，食用富含钙、磷、维生素D以及其他营养素的食物，妊娠后期适量补充维生素D，有益于胎儿储存充足的维生素D。婴幼儿期应注意多参加户外活动，以促进钙的吸收。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/09/27收听(71055)
"对于大多数新生儿，在出生后的两周，可以开始吃鱼肝油。因为新生儿生长发育非常迅速，对于体内钙的吸收量是比较多的。母乳中含有维生素D的量偏少，所以就要额外补充维生素D，来促进钙的吸收，从而能够有效地避免维生素D缺乏性佝偻病的发生。而鱼肝油中含有维生素D，另外新生儿在发育的时候，对于维生素A的需求也是比较多的。维生素A可以保持新生儿呼吸道黏膜的完整性，并且有助于减少呼吸道感染的发生次数。另外维生素A对于新生儿夜视力的发育，也是非常有帮助的。所以新生儿在出生两周的时候，也需要常规补充维生素A。新生儿在出生后的两周开始，可以吃鱼肝油，从而能够有效的补充维生素A以及维生素D。随着孩子后续发育可以增加口服的量，在孩子7 -8个月左右的时候，就需要通过辅食来补充一下维生素。"
司振阳│南京市中医院
2020/07/06收听(86900)
新生儿出生后1-2周可酌情服用鱼肝油，直到2岁。鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，有助于婴幼儿的生长发育。新生儿生长发育很快，而光照不足，易出现维生素D缺...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/26阅读(4706)
"鱼肝油专业的叫维生素AD，是维生素A和维生素D。一般来说是从出生之后，足月儿是四周就开始服用，如果是早产儿一般两周开始服用，一般来说一岁半到两岁以后就可以不再服用了。维生素A是对孩子的各种黏膜或者皮肤发育会受些影响，如果维生素A缺乏可能出现像夜盲症、干燥性眼炎，还有反复的呼吸道炎症和贫血等等。维生素D更是对孩子钙的代谢会产生很重要的影响，如果维生素D缺乏以后，可以影响孩子出现反复的钙代谢异常，影响以后骨骼的发育以及神经系统的症状。容易出现易激惹、烦躁，容易出现骨骼发育异常，像方颅、佝偻病，还有像腿部的畸形等等。所以一般在出生之后2-4周就开始补充鱼肝油，也就是专业的维生素AD，不是普通的鱼肝油，而是说有单独剂量的维生素A和维生素D。过量服用对孩子的发育也是不好的，按照正常量进行补充。"
王志新│中日友好医院
2020/04/27收听(85245)
"一般建议新生儿在生后1周就开始吃鱼肝油，可以一直持续到2岁。鱼肝油含维生素A和维生素D两种维生素，这两种维生素对新生儿的生长发育非常重要。维生素D能够促进钙、磷的吸收，对于孩子的骨骼发育非常有帮助。维生素A对于孩子眼睛的发育，以及呼吸道、消化道黏膜的发育都是非常重要。所以建议孩子生后1周就开始吃鱼肝油，每天1次，一直吃到2岁。至于在一天当中的什么时间吃，这都是没有关系。宝宝吃鱼肝油时应注意按说明书或医生建议的量补充，大量食用鱼肝油有可能会造成维生素A和维生素D中毒。"
肖娟│北京协和医院
2020/05/07收听(64340)
"正常足月的新生儿从生后两周开始补充鱼肝油，每天补充400U即可。如果是人工喂养，也就是纯奶粉喂养，由于配方奶中含有维生素D，当奶量达到800ml以上，可以不用补充维生素AD。如果是早产儿，也是生后两周开始补充，补充的剂量要比足月儿大，每天大概需要800-1200U，具体的剂量在医生的指导下应用。因为早产儿容易发生代谢性骨病，所以需求的量相对比较大。给新生儿喂鱼肝油的时间，因为鱼肝油是脂溶性维生素，不溶于水，在开奶之前将鱼肝油胶丸油剂挤在新生儿的口中，就可以进行喂养。"
陈彦香│银川市第一人民医院
2021/01/11收听(75077)
通常宝宝出生后2周，可以开始补充 王志新│中日友好医院 2021/07/07播放(63443)
2021/07/07播放(63443)
"目前推荐婴儿出生2周后开始吃鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A。吃鱼肝油的作用是补充维生素D，促进钙磷代谢。尤其是纯母乳喂养的孩子，维生素D的摄入会比较少。如果长期纯母乳喂养，又没有合理的日晒，维生素D的合成就会减少。所以这个时候需要补充维生素D，促进钙的吸收。维生素A对婴儿的发育也是非常重要的。所以吃鱼肝油补充维生素A和D，对婴儿的整体发育非常重要。目前推荐生后2周就可以给予补充。建议家长在专业医生的指导下选购鱼肝油给婴儿服用，服用期间建议保证婴儿多到户外活动，以接触充足的阳光，也可以多吃新鲜的水果、蔬菜。"
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/12收听(83614)
"通常情况下，婴儿在出生后1-2周开始常规补充维生素D，需保证每天摄入400U，1岁以上每天摄入600U，每天服用的时间无限制。所有孩子都应该常规补充维生素D，每天摄入的时长并无严格的要求，也可以和奶一起吃，并不需要专门的时间服用，对维生素D的吸收或效果都没有明显的影响。对于维生素D，目前建议家长给孩子至少补充到生后2岁，有条件者可以继续补充，可持续到孩子学龄前。对于早产儿和低生出生体重儿以及双胎的宝宝来说，建议生后1周开始补充维生素A和维生素D，前3个月每日1500U的维生素A，800U的维生素D，3个月之后同正常的宝宝。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/05/26收听(19400)
婴儿什么时候吃鱼肝油最好？补充鱼肝油主要是补充其中的维生素AD，通常从生后半个月开始补充。如果是鱼肝油由于其中含有维生素A，要注意看一下维生素A和维生素D的比例，维生素A和维生素D最好的比例是3:1，以前也有过10:1的比例，如果长时间地服用这种比例的鱼肝油容易造成维生素A过量，现在也不太推荐把这么高比例的鱼肝油给孩子吃。鱼肝油属于脂溶性的维生素，在体内的吸收比较缓慢，而且对胃肠也没有什么刺激，所以没有强调非要饭后吃或者是什么时候吃，随时给孩子吃鱼肝油都是没有问题的。
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/28收听(94368)
宝宝没有特殊情况下，2岁以上不再吃鱼肝油。临床上鱼肝油指维生素AD，因为维生素AD是药物，对于... 王志新│中日友好医院 2021/07/14播放(58236)
宝宝没有特殊情况下，2岁以上不再吃鱼肝油。临床上鱼肝油指维生素AD，因为维生素AD是药物，对于...
2021/07/14播放(58236)
"对于足月出生的孩子，出生以后半个月就应该常规的补充维生素D。因为饮食当中的维生素D，是不足以维持孩子生理需要的。不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，奶当中的维生素D都是不足的，都需要给孩子额外的补充。奶当中的钙含量是足够的，可能会出现钙磷比例的失调，会影响维生素D的吸收。因此，需要常规的给孩子补充维生素D。每天的生理需要量至少是200-400单位。随着孩子年龄的增加，对维生素D的需要量也在逐渐的增加。如果孩子是早产，出生以后1周就应该常规的补充维生素D。早产的孩子母亲在孩子体内储存的维生素D量更少，更需要尽早的给孩子补充。除了给孩子补充维生素D以外，还需要适当的让孩子多晒太阳，这样有助于皮肤表面合成维生素D，效果比口服鱼肝油更好一些。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/29收听(75275)
"婴儿出生后2周左右，建议开始吃鱼肝油。鱼肝油主要成分是维生素D，一般建议每天补充1粒，其中维生素D为400个单位，一直吃到宝宝3岁。每天什么时间段吃，没有严格的要求，上午吃、下午吃都可以。如果诊断为维生素缺乏的宝宝或早产儿，维生素D的用量比足月儿大。如果是夏天，因为阳光比较充足，孩子的户外活动比较多，鱼肝油可以减量，比如隔天吃或暂时停吃。等到夏天过去之后，再开始规律补充。"
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/29收听(48872)
"婴儿吃鱼肝油最好在喂奶或者是饭后0.5-1小时后再服用，食用后0.5-1小时以后再喂奶或者是吃饭。差不多也就是上午八九点的时候，冬季更多的选择在室内活动，相对日照时间比较短，可以给幼儿每天吃鱼肝油，但是要注意吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。春秋季节阳光相对比较充足，可以让幼儿吃十天鱼肝油再停十天，在阳光好的时候，可以让宝宝出去晒20分钟以上的太阳，但是要注意不要隔着玻璃晒，暴露皮肤才有效果。夏季阳光比较充足，可以适当减少鱼肝油。阳光可以把孩子身体内的脱氢胆固醇转化为维生素D帮助钙的吸收，但是宝宝如果出现缺钙的症状，仍然可以每天吃鱼肝油，同时要注意吃鱼肝油多了也会造成维生素A的中毒。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/27收听(98519)
"对于足月儿，生后14天开始补充鱼肝油。早产儿一般生后数天内开始补充鱼肝油，建议补充每日维生素A1500U，维生素D800-1000U，3个月之后再改为每天400U的维生素D。鱼肝油是改良鱼肝油，维生素A和D的含量是3:1，每日补充1500U的维生素A和400U的维生素D，用来预防佝偻病。对于双胞胎的小宝宝建议每日补充800U的维生素D，3个月之后再改为400U维生素D，用来预防佝偻病，促进钙吸收。上述只是预防佝偻病的量，如果孩子有多汗、易醒、易惊、方颅、枕秃等佝偻病的表现，需要增加维生素D的量，一般治疗的维生素D量是2000-4000U/d。建议家长在专业医生的指导下选购鱼肝油给婴儿服用，服用期间建议保证婴儿多到户外活动，接触充足的阳光，有利于婴儿的生长发育。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/06/19收听(15866)
"鱼肝油是一个广泛的说法，并不是很准确，有一些鱼肝油是一些保健的药品，没有明确的药物剂量，不建议儿童食用。一般建议食用的是含有明确药物剂量的维生素AD滴剂，一般宝宝出生之后两周就可以服用维生素A、维生素D，可以一直服用到一岁半到两岁左右，因为不论是维生素A或者是维生素D，对于儿童的发育都是非常重要的维生素，维生素A主要对孩子的视觉发育非常重要，像眼部的症状和体征跟维生素的缺乏有关是最早被发现的，像夜盲症或者是干燥症都和孩子的维生素A的缺乏有关。同时像孩子的皮肤或者是一些贫血和感染，也和维生素A的缺乏有相关性。维生素D影响孩子的钙磷代谢，特别是孩子的骨骼的发育，受到孩子的维生素D缺乏的影响，会有明显的骨骼的异常。如果宝宝的辅食中含有维生素A、D，服用鱼肝油时要注意适量的减量。服用过量可能会引起中毒，服用的量低可能会达不到预防效果。在日常生活中，建议家长应定期带宝宝进行身体检查。"
2020/05/08收听(69549)
"足月的新生儿宝宝出生两周就可以口服鱼肝油，鱼肝油可以每天一粒，鱼肝油里头主要含有维生素A和维生素D。每天早晨吃奶后的半小时到一小时口服一粒400个IU。因为宝宝这个年龄段生长发育比较快，尽量还要多在户外活动，多晒晒太阳，都有利于宝宝的生长发育。同时鱼肝油在治疗的过中里面的维生素A，主要是有利于视力的发育，维生素D主要促进钙的吸收，有利于骨骼的增长。在宝宝整个发育过程中维生素D的补充要补充到两岁，中间如果宝宝出现佝偻病，要及时查微量元素，如果不够，如果确实确诊了佝偻病，400U是不够的，要根据缺的多少再给予加量，进行治疗。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/07/27收听(11220)
"对于婴儿什么时候吃鱼肝油最好这个问题，从孩子生后建议所有孩子在生后1-2周开始常规补充鱼肝油，或者维生素AD制剂，至少要保证孩子每天400U的维生素D摄入，才能够保证孩子正常的钙磷代谢，避免孩子发生佝偻病等并发症。所以对于所有孩子，都应该在生后1-2周就开始常规补充鱼肝油，至于在一天之中到底什么时候吃，并没有严格的要求，无论是早、中、晚吃鱼肝油或者维生素AD制剂，实际上对于疗效或者效果，都没有太大的影响，在一天中任何时间吃就可以。对于孩子主要是孩子在生后常规的时间点，也就是生后1-2周开始给孩子补充鱼肝油，而且要保证孩子正常的入量。一岁之内的孩子，要保证每天400U维生素D的摄入，一岁以上的孩子保证每天600U维生素D的摄入，一天之中什么时候吃，关系不大，可以说什么时候吃都可以。"
2021/01/11收听(93536)
新生儿补鱼肝油的作用是促进骨骼生长。因为鱼肝油能促进钙吸收，而钙是骨骼组成的重要部分。鱼肝油是维生素A、D，维生素A、D是新生儿必须的维生素，尤其是维生素D可以促进钙的吸收，有利于骨骼的生长。如果体内没有维生素D，无论是来自母乳还是配方奶所获得的钙剂都不能吸收，导致新生儿发生佝偻病。佝偻病的表现会出现漏斗胸、鸡胸，甚至出现O形腿和X形腿，如果是早产儿，没有补充鱼肝油会造成钙的吸收不好，会发生早产儿代谢性骨病，所以有些早产儿很容易发生骨折，这是所有的新生儿出生以后大部分都要去补充鱼肝油的原因。
2020/10/19收听(56387)
"新生儿需要在出生后15天到2周岁每天予以补充鱼肝油，鱼肝油是维生素A和维生素D的复合剂型。其中维生素A主要预防夜盲症、干眼症等疾病，而维生素D主要是促进钙吸收，预防维生素D缺乏性佝偻病的发生。因为儿童维生素D的来源比较局限，主要来源就是皮肤接受紫外线照射而产生，因为小婴儿皮肤接受阳光照射的时间相对较少，而孩子生长发育较快，所需维生素D量较大。所以目前规定两周岁前的孩子每天预防补充维生素D，除非夏季阳光充足，每天皮肤接受阳光照射半小时以上则可以暂停补充维生素D。"
陈欣妍│辽宁省健康产业集团本钢总医院
2019/12/23收听(85012)
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