新生儿如何通过晒太阳达到去黄疸目的，实际上用照太阳的方法去除黄疸比较难。医院里用蓝光照射治疗高胆红素血症，通常要全裸，比如护住眼睛和外阴部，全裸在一个恒温保温箱里，且治疗时间通常不超过24小时，包括治疗黄疸下降情况都能很好了解。

但在家里较难做到有良好的条件，比如隔着玻璃太阳照射会比较弱，穿衣服就更弱，若照得彻底会容易着凉和被太阳灼伤，因此较难达到治疗黄疸的目的。实际上若黄疸比较高，比如胆红素超过18μmol/L，就应住院照蓝光。若不超过上述数值，危险性又较小，就没必要通过晒太阳将黄疸去掉。