得了脑血栓之后，具体注意事项如下：

1、首先应该查找脑血栓的原因，是动脉粥样硬化引起，还是心源性栓塞，还是有血液系统的疾病等。首先寻找到病因，进行病因治疗；

2、很多脑血栓的病人有脑梗死的危险因素，病人经常合并有高血压、糖尿病、血脂异常，有些病人长期吸烟、大量酗酒，还有病人饮食、生活习惯不健康。对于这些病人，应该控制这些危险因素，保持良好的生活习惯，低盐低脂饮食，饮食要注意清淡。糖尿病的病人一定要采用严格的糖尿病饮食、控制好血糖，病人还可以适当进行锻炼，预防再次复发；

3、除了以上之外，药物治疗也很关键，可以根据病因或发病机制的不同，选择不同的药物。常用的药物有抗血小板聚集的药，如阿司匹林、波立维；还有病人可能需要用抗凝药，如华法令或达比加群等，这些都需要在医生的指导下来运用。大部分的病人需要加用调脂药物；

4、脑梗死发生之后6个月之内，是很好的恢复期。在恢复期之内，除了药物治疗、控制危险因素之外，建议病人在病情允许的情况下及早进行康复治疗。病人平时肢体要摆放在正常的功能位置，避免出现后期畸形，把肢体摆放在正常的功能位置。在正规的康复医院进行康复治疗，包括针灸、物理治疗、电刺激、运动疗法，运动疗法包括平衡功能训练或关节运动功能训练等。