血压偶尔会高怎么回事

2020-10-26 10:01播放 :

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血压偶尔升高的原因如下:

1、最常见的原因是情绪的变化,如环境温度、湿度以及各种噪声刺激都会引起情绪上的变化,引起血压波动;

2、工作压力大,有睡眠障碍、焦虑、抑郁的情况发生,在生活当中是非常常见的问题;

偶然的波动可忽略不计,当经常发生大幅度血压波动时,会导致心、脑、肾等靶器官的损害,所以积极治疗血压的大幅波动是面临的一个课题。稳定情绪,用药平稳降压,非常重要。

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血压一直高怎么回事

"高血压是现代发病率非常高的慢性疾病,也属于心血管疾病的一种,高血压的危害非常大,它的发病实际上是在遗传背景基础之上的不良生活方式所引起,所谓遗传的背景,说明高血压是有一种遗传病的遗传的易感性,直系亲属那一代如果有高血压,比平常普通的健康人群罹患高血压的风险就会高。在遗传背景基础上,许多不良的生活方式或者是心血管病的高危因素,会加速血压的升高,比如肥胖、吸烟、久坐、精神紧张、失眠,还有同时合并了其高危因素,高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症等等。如果是合并这些因素的情况下,更容易使血压升高,一旦发现血压升高了,早期是可以通过改善生活方式,比如戒烟、限酒、减肥、规律运动、舒缓情绪等等方式来对血压进行控制,有一部分人群是可以把血压维持在正常的范围。如果长期的生活方式、行为习惯或者是高危因素,无法进行根本的控制和改变的情况下,只能通过药物的控制把血压控制在一个正常的范围。一般人群通常是在140\/90mmHg,但对于有糖尿病或者是慢性肾脏病、蛋白尿的患者,血压的水平应该更严格控制在130\/80mmHg以下,减少对于心脑血管、外周动脉的影响,避免急性心脑血管事件的发生。因此,高血压可能是伴随一生的疾病,要客观看待血压升高,有一个非常平和的心态对待血压,既要科学检测,又不要过度紧张、过度担心,通过药物的控制,大部分的血压都可以控制到正常的范围。"

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