照X光后才知道怀孕5天影响不大，怀孕5天时依旧处于受精卵阶段，并非胚胎重要致畸阶段，对胎儿发育应该没有影响。一般胎儿重要致畸阶段主要指受孕后3-8周时间。另外，一次X光射线非常小，只有0.1mSv左右，直接辐射到胎儿的剂量只有0.0005-0.01mSv，远小于最低安全剂量。因此，照X光射线不存在致畸可能性，无需太担心。

另外，怀孕期间也要注意定期做孕期检查、后期排畸检查，随时监测胎儿发育情况，无需过于紧张。现实生活中，电离辐射无处不在，即使不进行影像学检查，每个人每年自然界中也会接受3-4mSv辐射量，相当于至少做30-40次胸片的量，而且不包括平时使用手机、微波炉等日常生活中接触的辐射剂量。在怀孕期间，如果可以避免接受X线检查，应尽量避免，可以尽量选择其它检查方式代替。如果因为疾病必须做X线检查，也应该放松心态，无需过度紧张，因为心理紧张对胎儿的影响反而更大。