测听力从专业角度而言，需要到耳鼻喉科门诊的听力检查室进行测听检测，可对不同频率听力损失进行评估。

如果进行粗略的听力评估，可以通过听声音方式。若在正常言语交流情况下，两人之间的距离假如是一手臂距离，在正常说话时分贝数大概是40分贝。

如果正常交流出现听不清、漏词，或需要侧耳才能听到说话，可能听力损失已在40-50分贝，已达到轻度耳聋，应到医院进行专业测听。再有现在的APP测听工具，也可以进行大略评估。