哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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宝宝吃木瓜的好处,主要有以下几个方面:
1、富含营养:木瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对于增加营养、促进生长发育有一定益处。同时木瓜中含有丰富的维生素A,对于提高免疫力、改善视力也有一定的帮助;
2、健脾消食:木瓜能够促进胃肠功能,促进消化吸收能力的提高,木瓜还具有抗痨、杀虫的作用,所以宝宝可以适当地进食木瓜。
部分宝宝可能会存在对木瓜过敏的现象,所以刚开始进食木瓜时剂量一定要小,观察宝宝是否存在过敏反应。如进食后是否存在口周充血水肿、过敏性皮疹、躯干部皮疹或胃肠道不适症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不良反应。如果没有上述症状,可以逐渐增加剂量,但是也不建议进食过多,因为木瓜中含有木瓜碱,一次进食过多可能会出现其他的不良症状。
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"木瓜里面还有维生素A,是水果中最高的,维生素C的含量也比苹果高出40多倍。多吃木瓜也不会上火,常常吃木瓜还可以分解脂肪,把人体多余的脂肪排出,促进新陈代谢,常吃木瓜还可以减肥,木瓜有帮助消化的功能,比如吃完饭10分钟再吃木瓜,能够帮助人体尽快的排出体内的毒素。吃木瓜的女性皮肤一般都很好,因为木瓜能促进新陈代谢,帮助溶解毛孔中堆积的老化角质皮和皮质,使人的皮肤更佳透亮。"
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/09收听(14963)
吃木瓜,有以下好处:1、润肠通便:因为木瓜中富含膳食纤维,能够吸水膨胀,促进粪便... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/06播放(60904)
吃木瓜,有以下好处:
1、润肠通便:因为木瓜中富含膳食纤维,能够吸水膨胀,促进粪便...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06播放(60904)
木瓜是属于常见的水果,含有丰富的维生素以及各种微量元素,而且还含有纤维素以及糖分,女性在经期吃木瓜,最大的好处就是能够补充身体的营养元素,同时还能促进胃肠道的蠕动缓解便秘。女性在月经来潮以后,由于子宫和盆腔处于充血状态,可能会导致胃肠道蠕动减慢引起便秘现象,可以多吃木瓜。木瓜不会对女性的月经血排出造成不良影响,也不会引起腹部冷痛等不适现象。由于是在月经期,不能吃冰箱冷冻或者冷藏的木瓜,只能吃常温木瓜,而且还可以用木瓜和牛奶一起蒸煮,味道既鲜美,同时又能补充身体的蛋白质以及各种维生素。
桑敏│黄冈市中心医院
2019/11/25收听(31393)
木瓜有保护卵巢、促进卵巢分泌雌孕激素的作用,所以木瓜对女性有很大的帮助。对于闭经女性,可以吃木瓜,有一定的促进来月经的作用,但是作用很弱,大部分真正闭经的女性还是要给予相应的诊断和特别的治疗。闭经多半与女性的内分泌疾病相关,要检查女性性激素六项和甲状腺功能,除外多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢功能早衰等特异性内分泌疾病,这些疾病有各自的内分泌特点,需要做出鉴别诊断和处理,当然也要除外妊娠可能。
赵晓东│北京医院
2020/06/27收听(36455)
糖尿病患者吃木瓜的好处如下:1、补充营养:木瓜里含有的成分主要含有非常多的维生素... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/11播放(72941)
糖尿病患者吃木瓜的好处如下:
1、补充营养:木瓜里含有的成分主要含有非常多的维生素...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/11播放(72941)
水果木瓜的好处是可以对于身体进行调养,具有的功效是可以健脾消食、改善营养、提高免疫力以及杀虫等功效。在临床中口服木瓜对于改善患者因为高热出现的相关症状都有一定的治疗效果,可以辅助抗生素来进行抗炎,还可以促进消化、改善胃肠道,对于辅助治疗便秘有很好的效果。木瓜含有的一些成分非常适合分解肉食,可以降低胃肠的劳累程度,对于改善消化功能的效果很理想。另外木瓜的好处还包括降低血脂、软化血管等作用。木瓜的坏处主要在于其过于寒凉,大量的口服很容易导致患者出现胃肠道功能减弱,出现腹泻的情况,进食要注意,过敏的患者吃木瓜也容易发作。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/26收听(19020)
吃木瓜的好处,常见如下:1、润肠通便:因为木瓜中含有一定量的膳食纤维,而膳食纤维... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/30播放(89606)
吃木瓜的好处,常见如下:
1、润肠通便:因为木瓜中含有一定量的膳食纤维,而膳食纤维...
2023/05/30播放(89606)
"一岁宝宝可以吃木瓜,但是不要吃太多。因为一岁宝宝的胃肠功能消化力还比较差,此时不能给他添加太多辅食。一岁宝宝是可以吃木瓜的,但是不能吃得太多。木瓜中营养丰富,含有大量的维生素A和氨基酸,对宝宝的睡眠和减轻疲劳有帮助作用。木瓜中含有丰富的碳水化合物、维生素A,对缓解孩子的大便干燥起到一定的作用。另外,木瓜中的水分含有89%,而且热量比较低,木瓜中含有十一种氨基酸,其中色氨酸和赖氨酸比较重要而且丰富。两者是人体所需的氨基酸,帮助宝宝的睡眠,所以可以适当吃木瓜。木瓜中含有丰富的脂肪,这些大量的脂肪中主要是不饱和脂肪酸,可以把体内多余的有毒物质排出体外。木瓜中含有丰富的维生素C、矿物质,可以缓解孩子缺乏维生素C或者矿物质的症状。所以,适量给宝宝吃木瓜有好处,但是一岁的宝宝能不能多吃,因为一岁宝宝的消化功能很不成熟,辅食品的添加不要多样添加,要一种一种的添加,不要添加太多。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/29收听(40320)
通常早饭后半个小时食用木瓜较好,有利于食物的整体消化与吸收,具有健脾的作用,对于调理身体有益。木瓜的营养丰富,含有丰富的胡萝卜素和维生素C,有很强的抗氧化...
李晓雯│中日友好医院
2020/04/23阅读(3348)
吃木瓜下奶的方法:选取新鲜熟木瓜,去皮、去核,切成粒状备用,莲子肉、红枣分别清水洗净,莲子去芯保留红棕色莲子衣,红枣去核备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入锅内炖,加入新鲜牛奶和适量冰糖,用水蒸至莲子肉熟即可。木瓜营养非常丰富,有百益之果的美誉,产妇坐月子食用大有裨益。木瓜除了促消化、清除毒素、通便润肠等功效外,还可促进伤口愈合,有利于剖腹产以及顺产侧切的产妇伤口愈合。此外,木瓜还有催乳的效果,能让宝宝吸取更多的营养。除此之外,木瓜还可以炖银耳,可以制作木瓜沙拉、木瓜麦片奶汁等都能够促进催奶,但是食用的时候要注意,木瓜不宜太硬。
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25收听(46633)
"孕妇在怀孕期间可以吃木瓜,其实孕妇在孕期,绝大部分的食物都可以吃。在孕期主要注意合理的饮食,全面均衡,不要暴饮暴食就可以。像木瓜,还有其他的蔬菜、水果,都可以吃。蔬菜和水果能够帮助孕妇补充维生素,补充水分,同时蔬菜水果里面的膳食纤维,也能够促进肠蠕动,预防便秘发生。在孕期建议少吃一点特别甜的水果,甜食如果吃得太多,容易导致血糖不正常,会增加妊娠期糖尿病的发生概率,平时适当控制。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/05收听(62802)
木瓜在以下时间吃较好:1、每天早晨:因为早晨起床时,容易发生血糖的波动,导致低血... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/31播放(86352)
木瓜在以下时间吃较好:
1、每天早晨:因为早晨起床时,容易发生血糖的波动,导致低血...
2023/05/31播放(86352)
"吃木瓜并没有丰胸的疗效,有些人认为木瓜的形状像乳房,吃木瓜以后使乳房会变大。实际上这是误区,并不存在有丰胸的疗效,而且乳房的大小主要和里面的结构密切相关,乳房里面有乳腺导管、腺泡,也有结缔组织和脂肪组织,身体重要的激素雌激素可以使腺泡导管增生,结缔组织增生,使乳房发育,也使脂肪组织沉积在乳房当中,使乳房饱满圆润变大。孕激素是在雌激素作用基础上,使乳房腺泡明显的增大发育,使乳房进一步的饱满,而泌乳素是脑垂体分泌促进乳房发育的激素,使乳房变大,也使乳房准备好产后哺乳。体内雌激素、孕激素和泌乳素,受到神经系统、内分泌和免疫的调节,维持正常的水平,而且木瓜当中并不存在所谓植物性雌激素,并不会因为吃木瓜使乳房明显的变大。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/13收听(21098)
木瓜性平微温,归肝、脾经,除了有助消化,还能够消暑、解渴、润肺、止咳,既是一种含有丰富营养的水... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/10/25播放(54978)
木瓜性平微温,归肝、脾经,除了有助消化,还能够消暑、解渴、润肺、止咳,既是一种含有丰富营养的水...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25播放(54978)
宝宝吃南瓜的好处:一、增加宝宝的抵抗力。南瓜当中含有丰富的维生素A、维生素E,可以使宝宝改善机体的免疫力,对增强体质大有好处。南瓜所含有的β胡萝卜素,可由人体吸收转化为维生素A;另外,南瓜所含有的β胡萝卜素还能够帮助脑垂体荷尔蒙的分泌正常,使宝宝的生长发育维持健康的状态。二、帮助宝宝断奶。南瓜可用于断奶食物的制作,因为它含丰富的糖分,比较容易吸收,营养价值比较高,除了做成汤糊,还可以煮粥、蒸食、煮饭。对于断奶阶段的宝宝,把南瓜添到辅食当中不仅利于宝宝的吸收,而且还有大量的营养物质,也可以促进宝宝的生长。三、杀虫的作用,南瓜甘温,能补中益气,通络止痛,解毒杀虫,南瓜子在中医上就具有杀虫的作用,多吃南瓜可以用于儿童蛔虫、绦虫的治疗,并能够减少麻疹的患病危险和死亡率。四、能促进增长发育,南瓜含有大量的锌,参与人体核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质的固有成分,为人体生长发育的重要物质。宝宝食用南瓜子对自身骨骼和大脑发育都是有好处的。
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/19收听(91983)
宝宝吃黑芝麻的好处主要体现在以下几方面:1、促进脑细胞发育:黑芝麻里含有多种氨基... 肖娟│北京协和医院 2021/04/14播放(56140)
宝宝吃黑芝麻的好处主要体现在以下几方面:
1、促进脑细胞发育:黑芝麻里含有多种氨基...
肖娟│北京协和医院
2021/04/14播放(56140)
宝宝吃DHA的好处,包括以下几个方面:1、促进大脑发育:孩子生长发育比较快,需要... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/19播放(69956)
宝宝吃DHA的好处,包括以下几个方面:
1、促进大脑发育:孩子生长发育比较快,需要...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/19播放(69956)
"核桃油是采用核桃为原料压榨而成的植物油,是属于食用油。核桃油是用优质的核桃作为原料,加工制成的天然果汁油。六个月左右的宝宝可以适当的添加核桃油,核桃油新鲜纯正、营养丰富、口感比较清淡、容易消化和吸收,是属于保健的食物。可以适量的给孩子生吃,也可以拌入牛奶、豆浆和各类辅食中。但是要控制每天进食的量,以免进食过多导致孩子腹泻。孩子生长发育期一定要做好看护,要合理安排宝宝的饮食,食物多样化。另外在色泽和口味方面也可以做一些加工,增加宝宝的食欲。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/04/26收听(62840)
宝宝吃菠菜的好处主要包括以下几个方面:1、菠菜含有多种维生素:如维生素A、维生素... 肖娟│北京协和医院 2021/04/25播放(52691)
宝宝吃菠菜的好处主要包括以下几个方面:
1、菠菜含有多种维生素:如维生素A、维生素...
2021/04/25播放(52691)
"山药是功效非常多的滋补食材,营养价值非常高。山药中含有丰富的胡萝卜素,在进入身体后可以转化为大量的维生素A,维生素A是保护视力、保护眼睛的营养元素,宝宝吃山药有助于视力的发育。宝宝吃了山药以后可以增强抵抗力,因为山药中含有多种蛋白质,18种氨基酸以及大量的免疫物质,经常吃山药能够提高抵抗力,所以经常吃山药可以增强体质。另外,山药还有健脾益胃的作用,因为山药中含有丰富的淀粉,能被消化、吸收,山药中所含的淀粉酶能够调理脾胃,在临床上还经常被中药用来治疗脾胃虚弱、身体虚弱的宝宝。"
2020/03/30收听(79963)
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